半夜被牙痛惊醒，吃饭时突然疼到筷子都拿不稳——这种经历很多人都有过。牙痛不是病，痛起来真要命。今天我们就来，当牙齿突然闹起脾气时，如何用正确的方法让它安静下来。
牙齿不会无缘无故地疼，常见原因有这几种：蛀牙已经伤到牙神经、牙龈发炎肿胀、智齿正在野蛮生长，或是牙齿出现了裂缝。如果你喝冰水时牙齿刺痛，可能是牙本质敏感；要是疼痛持续好几天，大概率是牙髓炎在作祟。
当牙医诊所还没开门时，可以试试这些办法：用温水轻轻漱口，能带走食物残渣减轻刺激；拿冰袋隔着毛巾敷脸颊，每次15分钟；超市能买到的含苯佐卡因成分的牙痛凝胶，可以暂时麻痹痛感。记住千万别把阿司匹林直接放在牙龈上，会灼伤口腔黏膜。
厨房里就有救兵：盐水漱口（一杯温水加半勺盐）能杀菌消肿；泡过的茶包（特别是红茶）含有鞣酸，轻咬在痛处能收敛炎症；丁香精油用棉签蘸取少量点涂，其中的丁香酚是天然麻醉剂。不过这些方法只能救急，不能代替正规治疗。
当疼痛伴随发烧、脸部肿胀、牙龈长脓包，或者张嘴都困难时，说明感染可能已经扩散。孕妇或慢性病患者出现牙痛更要及时就医，拖延可能导致更的并发症。记住，止疼药能暂时掩盖症状，但解决不了根本问题。
预防永远比治疗划算：每天用巴氏刷牙法清洁少2次，牙线要像用牙刷一样养成习惯；少吃黏性强的糖果和碳酸饮料；每半年洗一次牙，就像给牙齿做体检；发现黑线或牙缝变黑要尽早检查——这时候补牙只要几分钟，等到疼起来可能就要做根管治疗了。
很多人害怕牙科钻头的声音，其实现在有麻醉技术；治疗费用根据难度不同，早处理永远更省钱；装牙冠或种植牙前，正规机构都会先拍3D影像做评估。放心把的事交给人士，你要做的就是发现问题及时就诊。
咬牙痛片治标不治本，长期服用伤胃；用针挑牙龈、白酒漱口这些土方法可能加重感染；网上卖的"牙洞修复膏"根本不可能让蛀牙再生。牙齿健康容不得侥幸心理，科学治疗才是正道。
后提醒各位，本文提到的应急方法仅适用于临时缓解症状。每个人的牙齿状况不同，具体治疗方案请以口腔医师诊断为准。保护牙齿是一辈子的事，从今天开始认真对待每一次刷牙，就是对未来好的投资。
