半夜被牙痛惊醒，疼得直冒冷汗；吃饭时突然一阵钻心的疼，筷子都拿不稳……牙痛这种事，谁经历过谁知道。今天咱们就来，遇到牙痛该怎么处理，哪些方法真的管用，哪些偏方千万别试。
牙齿可不是无缘无故闹脾气的。常见的就是龋齿，也就是我们常说的蛀牙。当细菌把牙齿蛀出洞来，伤到牙神经时，那种疼痛简直要命。还有的人一吃冷热酸甜就倒吸凉气，这可能是牙齿敏感。更麻烦的是智齿发炎，半边脸肿得像馒头，张嘴都困难。
牙龈问题也不能忽视。刷牙出血、牙龈红肿，发展到牙周炎时，牙齿甚会松动。还有些人睡觉磨牙，早上起来总觉得牙齿酸软无力。这些情况不及时处理，都可能演变成剧烈的牙痛。
1. 食盐+温水漱口：半杯温水加一小勺盐，含在嘴里30秒后吐掉。这个老方法能减轻牙龈肿胀，暂时。
2. 冷敷止痛：用毛巾包着冰块敷在疼痛侧的脸颊，每次15分钟。注意别直接让冰块接触皮肤，小心冻伤。
3. 丁香油棉球：药房能买到的丁香油，用棉签蘸取少量涂在痛处。这个办法对暂时止痛很有效，但孕妇慎用。
4. 按压合谷穴：左手拇指和食指间的虎口位置，用右手拇指用力按压2分钟，能转移痛感。这个方法特别适合突然发作的牙痛。
有人牙疼就往牙齿上撒花椒粉、嚼生姜，这些刺激物可能让炎症更。往牙洞里塞止痛药更是危险，可能灼伤口腔黏膜。还有人迷信喝高度白酒能杀菌，其实酒精会刺激发炎部位，加重病情。
要命的是拖着不看医生。有些朋友觉得"忍忍就过去了"，结果小问题拖成需要根管治疗的大问题，既遭罪又花钱。记住，家庭应急办法只是权宜之计，及时就医才是正道。
如果出现这些情况，别犹豫，马上去医院：持续48小时以上的剧烈疼痛；脸部明显肿胀；伴随发烧乏力；牙龈流脓或出血不止；牙齿明显松动。孕妇、糖尿病患者牙痛更要及时处理，以免引起更的并发症。
看牙医前可以做这些准备：用牙线清理牙缝食物残渣；记录疼痛开始时间和特点；准备好过敏药物清单；避开期（女性拔牙时出血可能增多）。
预防永远比治疗重要。每天少刷牙两次，每次不少于2分钟，别忘了刷舌头。牙线要用起来，很多牙病都是从牙缝开始的。半年洗一次牙，就像给牙齿做体检。少吃黏性大的糖果，碳酸饮料尽量用吸管喝减少接触牙齿。
家里可以常备儿童牙刷（刷头小能更好清洁后排牙齿）、冲牙器和含氟牙膏。看到牙齿出现黑点、白斑别大意，那可能是蛀牙的前兆。
很多人拖着不看牙医是害怕"钻牙"的声音和感觉。现在很多诊所都有舒适化治疗，比如先涂表面麻醉膏再打麻药，基本感觉不到疼痛。有些还能边治疗边看电影分散注意力。
关键是要找到靠谱的牙医。可以通过朋友推荐，或者查看医生的执业资质。次去可以先做个简单检查，建立信任感。记住，现在的牙科治疗早就不像老一辈形容的那么恐怖了。
牙痛不是病，痛起来真要命。希望这篇文章能帮你在遇到牙痛时不慌乱。但还是要啰嗦一句：再好的止痛方法都是暂时的，找个阳光明媚的下午，去见见你的牙医吧。一口好牙，才能吃嘛嘛香不是？
