近总听家长聊起窝沟封闭，但很多人其实不太清楚这到底是什么。简单来说，窝沟封闭就是用一种特殊的材料，把牙齿表面那些深浅不一的沟壑给填平，这样食物残渣就不容易藏进去，能有效预防蛀牙。特别适合儿童和青少年，因为他们的恒牙刚刚长出来，牙齿表面的窝沟比较深，清洁起来比较困难。
首先，窝沟封闭大的好处就是防蛀。牙齿的咬合面上有很多天然的窝沟，尤其是后牙，这些地方牙刷毛很难清洁，时间一长就容易滋生细菌，形成蛀牙。做了窝沟封闭之后，这些沟沟缝缝被填平了，食物残渣无处可藏，蛀牙的风险自然就降低了。
其次，这个过程完全不损伤牙齿。它不需要磨牙，只是清洁干燥后在牙齿表面涂上封闭剂，再用特殊的光照固化，孩子基本没有不适感。而且做一次可以维持好几年，性价比很高。
窝沟封闭主要适合三类人群：首先是6-8岁的儿童，这个年龄段恒磨牙（也就是六龄齿）刚刚萌出；其次是11-13岁的青少年，第二恒磨牙开始长出来；还有就是成年人如果牙齿窝沟特别深，容易蛀牙的，也可以考虑。不过在做之前，需要医生先检查一下，如果牙齿已经蛀了或者窝沟不深，就不需要做了。
步是牙齿清洁。医生会用专门的工具把需要封闭的牙齿清洁干净，特别是窝沟里的杂质。
第二步是酸蚀。在牙齿表面涂上酸蚀剂，这能让牙齿表面变得粗糙，方便封闭剂更好地粘附。这个过程不会伤害牙齿，大概几十秒后就会冲洗干净。
第三步是涂布封闭剂。把液态的树脂封闭剂涂在牙齿窝沟里，让它充分渗入每个细微的缝隙。
第四步是光照固化。用特殊的蓝光照在牙齿上，让封闭剂变硬成型，后检查一下咬合情况就完成了。整个过程大概10-15分钟，非常快捷。
刚做完窝沟封闭的当天，建议不要吃太硬或者太粘的食物，比如坚果、牛轧糖这类。虽然封闭剂已经固化，但还是要给它一点时间达到佳强度。
平时刷牙不能偷懒，窝沟封闭只是预防蛀牙的一种方式，并不能代替日常口腔清洁。还是要坚持早晚刷牙，使用牙线。
建议每半年到一年复查一次，让医生检查封闭剂是否有脱落或者磨损，如果有问题可以及时补做。
有人问窝沟封闭和补牙有什么区别？简单来说，窝沟封闭是预防性的，在好牙上做；补牙是治疗性的，牙齿已经蛀了才需要补。
还有家长担心材料问题，其实现在的窝沟封闭剂都是无害的树脂材料，非常。而且做完后不会有异物感，不影响正常吃东西。
于价格，根据不同地区和医院，一般在几十到一百多块钱一颗牙，相比补牙的费用，做窝沟封闭确实更划算。
窝沟封闭是预防蛀牙很有效的方法，特别适合孩子。不过要记住，它只是口腔保健的一部分，平时的清洁和定期的口腔检查同样重要。如果考虑给孩子做窝沟封闭，建议找正规的口腔医院或诊所，先做个检查，听听医生的建议。
