近发边越来越多人开始戴牙套了。上周闺蜜小美突然问我："你看我是不是该做牙齿矫正？门牙有点歪，拍照总不敢大笑。"这话让我想起三年前自己纠结要不要矫正的经历。今天就想和大家，牙齿矫正到底该注意些什么。
很多人以为牙齿矫正只是为了美观，其实远不止如此。牙齿排列不齐可能导致刷牙困难，长期下来容易蛀牙。我就见过一位患者，因为牙齿拥挤清洁不到位，30岁就掉了两颗大牙。咬合不正还可能引发颞下颌关节问题，吃饭时关节咔咔响，的连张嘴都困难。
市面上主流的矫正方式有三种：金属托槽、陶瓷托槽和隐形牙套。我在诊所经常遇到患者一来就问："医生，贵的那种是不是好？"其实真不是这么简单。金属托槽虽然看着明显，但对复杂病例矫正稳定；隐形牙套美观度高，但要每天戴够22小时，不适合自律性差的人。上周就遇到一个大学生，花大价钱做了隐形矫正，结果因为经常忘记戴，矫正时间延长了半年。
同样是牙齿矫正，有的报价几千，有的要三五万。区别主要在三个方面：矫正难度、使用材料和医生经验。简单用基础矫正器可能1万多就能完成，但如果是骨性龅牙需要配合正颌手术，费用自然就高了。建议多去几家正规机构比较，千万别贪便宜选小诊所，万一遇到不操作，后期修复花的钱可能更多。
戴上牙套后前两周可能会有点酸胀感，这是正常的。有位患者刚开始矫正时天天喊着要拆掉，结果一个月后就适应了。平时要特别注意口腔清洁，我见过夸张的是矫正期间不好好刷牙，拆牙套时牙齿整齐了却满口蛀牙。还有就是记得按时复诊，有次遇到一个患者半年没来复诊，托槽都松了还不知道。
这个误会太大了！40多岁的姐就是典型的例子，她总说"我都这年纪了还整什么牙"，后来因为牙齿问题影响咀嚼才来做矫正。其实年龄不是问题，只要牙周健康，60岁都能矫正。只不过成年人骨骼发育成熟，矫正时间可能比青少年长一些。
，一定要找正规医疗机构，查看医生的资质证书；第二，和医生充分沟通你的预期；第三，做好持久战的心理准备，矫正不是一蹴而就的事；第四，保持器一定要戴够时间，不然很容易反弹。我们诊所去年就接待过三位二次矫正的患者，都是因为没按要求戴保持器。
后想说，牙齿矫正不只是为了美观，更关系到口腔健康。每次看到患者拆掉牙套后自信的笑容，都觉得这份工作特别有意义。如果你也在考虑矫正，不妨先约个检查，听听医生的建议。毕竟适合自己的，才是好的。
