牙齿上出现小黑点，吃东西总觉得塞牙，喝冷水时会突然酸痛——这些症状可能意味着你的牙齿正在被龋齿侵蚀。龋齿填充是目前常用的修复方式，它能有效阻止龋坏继续发展，牙齿的正常功能。
很多人觉得牙上的小黑点不痛不痒就不去管它，这个想法很危险。牙齿一旦开始龋坏，就像木头被虫蛀，只会越来越。早期可能只是牙釉质受损，慢慢会侵蚀到牙本质，后伤及牙髓引发剧烈疼痛。早期填充治疗只需要20分钟，花费几百元；如果发展到需要根管治疗，不仅过程复杂，费用也会翻好几倍。
1. 检查诊断：医生会先用探针检查龋坏范围，必要时拍X光片确认深度
2. 局部麻醉：针对较深的龋齿会先打麻药，过程就像被蚂蚁轻轻叮一下
3. 去除腐质：用器械清除发黑变软的牙体
4. 窝洞制备：将龋洞修整成适合填充的形状
5. 填充材料：根据情况选择复合树脂、玻璃等材料进行充填
6. 抛光调整：让填充物与牙齿贴合，调整咬合高度
现在常用的是复合树脂材料，颜色接近真牙，强度也足够日常使用。对于儿童或唾液较多的后牙区，医生可能会推荐玻璃材料，它能持续释放氟化物预防继发龋。不建议使用传统的银汞合金，虽然便宜但影响美观，还要磨除更多健康牙体。
刚补完牙2小时内不要进食，24小时内避免用补牙侧咀嚼硬物。有些患者会出现短暂的敏感症状，一般1-2周会自行消失。要特别注意每天使用牙线清洁牙齿邻面，这是容易发生继发龋的部位。建议每半年做一次口腔检查，及时发现新的龋齿。
有人说"补牙会把洞越补越大"，这是错误观念。现代微创治疗会大程度保留健康牙体组织。还有人说"补完牙就一劳永逸"，实际上填充材料也有使用寿命，平均5-8年需要检查更换。重要的误区是"乳牙坏了不用补"，乳牙龋坏会影响恒牙发育，必须及时治疗。
每天刷牙两次，每次少2分钟，配合使用含氟牙膏。牙线比牙刷更重要，能清理40%的牙菌斑。减少碳酸饮料和甜食的摄入频率，吃完及时漱口。对于易患龋人群，可以考虑做窝沟封闭或定期涂氟。记住，预防永远比治疗更重要。
当龋坏已经波及牙神经时，需要先做根管治疗。对于大面积缺损的牙齿，可能需要做嵌体或全冠修复。有些特殊位置如牙根面龋，需要采用特殊的处理方式。具体治疗方案要由医生检查后确定。
