牙套怎么选？10年医美编辑的良心建议（附价格对比）
每次照镜子看到不整齐的牙齿，是不是特别想马上戴牙套？别急！作为在医美行业摸爬滚打10年的老编辑，今天就用直白的话告诉你：选牙套前必须知道的6件事。
一、先搞明白：你为什么要戴牙套？
很多人一上来就问"哪种牙套好"，其实应该先问自己：
- 是牙齿拥挤影响刷牙？
- 还是门牙前突影响美观？
- 或者单纯想提升笑容？
我见过太多人花大价钱做隐形矫正，结果半年后才发现自己只需要调整咬合。记住：先找正畸医生面诊，拿到矫正方案再选牙套！
二、5种常见牙套优缺点对比
1. 传统金属牙套
优点：价格便宜（8000-15000元），矫正力度强
缺点：明显，可能磨嘴，每月都要复诊
2. 陶瓷半隐形牙套
优点：托槽接近牙色（15000-25000元）
缺点：陶瓷可能染色，比金属厚
3. 舌侧隐形牙套
优点：完全看不见（30000-50000元）
缺点：影响说话，清洁困难
4. 隐形牙套（隐适美/时代天使）
优点：可摘戴，几乎隐形（20000-50000元）
缺点：需要高度自律，因人而异
三、这几个坑千万别踩
1. 警惕陷阱：某团上4980元的隐形矫正，可能不含后续复诊费
2. 不要跟风选择：闺蜜戴隐适美好，不代表适合你的牙齿情况
3. 医生比品牌重要：再贵的牙套也比不上医生的技术经验
上周就有读者吐槽，花4万做隐形矫正，结果医生方案设计失误，现在要二次矫正...
四、戴牙套后必知的5个
1. 前两周会牙酸，喝粥都困难（正常现象）
2. 钢牙套真的会磨出口腔溃疡（备好正畸蜡）
3. 隐形牙套每天要戴满22小时（偷懒等于白做）
4. 矫正期间更易蛀牙（电动牙刷+冲牙器是标配）
5. 保持器可能要戴一辈子（不是吓唬你）
五、实在的价格参考
（以下为2023年二三线城市均价）
- 金属托槽：8000-12000元
- 陶瓷托槽：15000-20000元
- 国产隐形：18000-30000元
- 进口隐形：35000-55000元
注意：一线城市价格通常上浮30%-50%，私立诊所常有
写在后
戴牙套不是买衣服，不合适可以退换。建议你先准备三件事：
- 找3家以上诊所面诊对比方案
- 留存初诊时的牙齿模型照片
- 问清报价包含的所有项目
如果看完还有疑问，欢迎随时留言。下期我们《30岁还能戴牙套吗？大龄矫正全指南》
