每到暑假，牙科诊所里小患者的数量总会明显增加。不少家长都是在孩子喊牙疼时，才匆忙带孩子来看牙医。其实，儿童牙齿问题完全可以提前预防。今天就让我们聊一聊，如何保护好孩子的牙齿健康。
很多家长都存在一个误区，认为乳牙反正是要换的，坏了也没关系。事实上，乳牙的健康直接影响恒牙的发育。如果乳牙过早脱落或龋坏，可能会导致恒牙排列不整齐，甚影响孩子的咀嚼功能和面部发育。
值得注意的是，现在儿童龋齿患病率相当高。数据显示，5岁儿童的乳牙龋患率达到70%以上。这个数字提醒我们，儿童牙齿健康问题确实需要引起足够重视。
保护好孩子的牙齿，其实并没有想象中那么难。关键是要做好以下几点：
1. 培养刷牙好习惯：从颗乳牙萌出就要开始刷牙。3岁前由家长帮忙，使用儿童专用牙刷和牙膏。每天早晚各刷一次，每次不少于2分钟。
2. 控制甜食摄入：尽量减少孩子吃糖的次数和量。特别要注意避免睡前吃甜食，也不要让孩子含着奶瓶睡觉。
3. 定期口腔检查：建议每3-6个月带孩子做一次口腔检查，及时发现和处理问题。
根据临床经验，儿童常见的牙齿问题主要有以下几种：
乳牙龋齿：多发生在牙齿咬合面和邻面。初期表现为白垩色斑点，慢慢发展为龋洞。如果不及时处理，可能会引起牙髓炎。
牙齿排列不齐：有些孩子会出现"地包天"或"龅牙"等问题。这类情况需要在合适的时机进行干预治疗。
牙齿外伤：活泼好动的孩子容易在玩耍时磕碰牙齿。如果发生牙齿断裂或脱落，要及时就医处理。
除了定期检查外，遇到以下情况应该立即就医：
• 孩子经常说牙疼
• 发现牙齿上有黑色或褐色斑点
• 牙龈红肿或出血
• 牙齿排列明显不整齐
• 牙齿外伤
很多孩子对看牙医有恐惧心理。家长可以这样做来帮助孩子：
首先，提前给孩子做好心理建设，用积极的方式描述看牙医这件事。比如告诉孩子："医生会帮你检查牙齿小卫士的工作情况。"
其次，选择的儿童牙科诊所。这些诊所通常会布置得比较温馨，医生也更懂得如何与孩子沟通。
后，在看诊过程中，家长要保持冷静。孩子的情绪往往会受到家长的影响。如果家长表现得紧张不安，孩子也会更害怕。
孩子的牙齿健康需要家长和孩子共同努力。养成良好的口腔卫生习惯，定期进行检查，发现问题及时处理。这样，孩子才能拥有一口健康漂亮的牙齿。
如果您对孩子的牙齿健康有任何疑问，建议的儿童牙科医生，他们会根据孩子的具体情况给出建议。
