近收到不少小伙伴私信问："重庆哪里做牙齿美白靠谱？价格会不会很贵？"今天就带大家实地探访几家重庆本地人常去的正规口腔机构，一次性说清楚美白牙那些事儿！
目前市面上主流的美白方式主要有三种：冷光美白、瓷贴面和美白牙套。冷光美白适合轻度牙黄，1小时就能；瓷贴面能解决重度着色，能维持5-8年；居家美白牙套则适合时间不充裕的上班族。
特别提醒：网络上那些几十块的美白笔、美白粉千万别信！正规口腔机构使用的都是经过药监局认证的药剂，操作也需要人员完成。
根据走访调查，目前重庆主城区正规口腔机构的收费情况如下：
1. 冷光美白：800-1500元/次（含3次巩固护理）
2. 瓷贴面：1800-3500元/颗
3. 居家美白套装：1500-2800元/套（含定制牙托+美白凝胶）
要注意的是，部分机构会推出"美白套餐"，比如冷光美白+喷砂洁牙打包价更划算。建议大家到店先做口腔检查，医生会根据牙齿实际情况推荐合适方案。
认准这三个关键点：
1. 查看医疗机构执业许可证
2. 确认操作人员有口腔执业医师证
3. 使用设备要有医疗器械注册证
现在很多口腔机构都支持报销基础检查费，比如重庆大学口腔医院、重庆腔科等机构，以及泰康拜博、瑞尔齿科等大型连锁机构都可以使用卡。
做白后的48小时内要特别注意：
• 避免饮用咖啡、浓茶、红酒等深色饮品
• 不要吃过于冷热刺激的食物
• 吸烟人士建议暂时改用电子烟
一般建议每年做1-2次洁牙+抛光护理，这样能让美白维持更久。如果出现牙齿敏感情况，可以用感牙膏缓解。
现在重庆大多数口腔机构都开通了线上预约服务，通过公众号就能预约免排队。部分机构周末也会营业，上班族可以预约周六日的号源。
后提醒大家：牙齿美白不是越白越好！医生会根据每个人的牙釉质情况，建议合适的色号。想要了解更详细的信息，建议到店做个口腔检查哦~
