牙齿问题一直是很多人头疼的事情，尤其是龋齿，不仅影响美观，还可能引发疼痛。龋齿填充是常见的治疗方法，但很多人对它并不了解。今天我们就来龋齿填充的原理、材料选择以及护理事项，帮助大家更好地保护牙齿健康。
龋齿俗称蛀牙，主要是由于口腔内的细菌分解食物残渣产生酸性物质，逐渐腐蚀牙釉质和牙本质。如果不及时处理，龋洞会越来越大，甚伤及牙髓，导致剧烈疼痛。因此，发现龋齿后应尽早治疗，避免问题恶化。
龋齿填充的目的是清除腐烂的牙体组织，并用合适的材料填补缺损部分，牙齿的形状和功能。整个流程通常包括以下几个步骤：
1. 检查诊断：医生会先通过肉眼观察或X光片确认龋齿的范围和深度。
2. 清理腐质：使用工具清除蛀坏的部分，确保填充材料能够牢固粘附。
3. 填充修复：根据龋洞的大小和位置选择合适的填充材料，如树脂、玻璃等，进行修补。
4. 抛光调整：填充完成后，医生会调整咬合关系，确保填充物不会影响正常咀嚼。
目前市面上常用的填充材料主要有以下几种：
复合树脂：颜色接近天然牙，美观度高，适合前牙修复。它通过光固化技术快速硬化，操作时间短。
玻璃：具有良好的生物相容性，能够释放氟化物帮助防蛀，适合儿童或牙颈部龋齿。
银汞合金：虽然颜色较深，但耐磨性好，常用于后牙填充。不过目前使用逐渐减少。
填充后的牙齿需要细心护理才能延长使用寿命：
1. 避免立即进食硬物：尤其是树脂材料，完全硬化需要一定时间，建议术后2小时再吃东西。
2. 注意口腔卫生：坚持早晚刷牙，使用牙线清理牙缝，减少细菌滋生。
3. 定期复查：每年少进行一次口腔检查，及时发现并处理新出现的龋齿或其他问题。
4. 减少甜食摄入：高糖饮食容易加速龋齿形成，尽量少吃粘性糖果和碳酸饮料。
填充材料的使用寿命因人而异，一般在5-10年左右。复合树脂在正常护理下通常能维持5-8年，而玻璃和银汞合金可能更持久。如果发现填充物脱落或牙齿再次疼痛，应及时就医检查。
与其等到龋齿再治疗，不如提前做好预防：
1. 正确刷牙：每天少刷牙两次，每次不少于2分钟，采用巴氏刷牙法清洁各个牙面。
2. 使用含氟牙膏：氟化物能增强牙釉质抗酸能力，降低龋齿风险。
3. 定期洗牙：每年1-2次洁牙，清除牙结石和菌斑。
4. 窝沟封闭：儿童恒磨牙萌出后，可考虑做窝沟封闭，减少窝沟龋的发生。
Q：填充后牙齿敏感怎么办？
A：术后短暂敏感是正常现象，一般1-2周会逐渐消失。如果持续不适，建议复诊检查。
Q：龋齿太深一定要做根管治疗吗？
A：如果龋坏已伤及牙髓，可能需要根管治疗；若未感染到牙髓，直接填充即可。
Q：孕妇能进行龋齿填充吗？
A：孕中期相对，但需告知医生怀孕情况，避免X光检查。
牙齿健康关系着生活质量，发现龋齿一定要及时处理。选择正规医疗机构，根据自身情况配合医生治疗，才能获得理想。记住，预防胜于治疗，日常的口腔护理同样重要！
