当牙齿出现小黑点或隐隐作痛时，很多人会想到龋齿。龋齿，俗称蛀牙，是牙齿表面被细菌侵蚀的结果。如果不及时处理，龋洞会越来越大，甚影响牙髓，导致剧烈疼痛。而龋齿填充是目前常见且有效的治疗方法之一，它能帮助修复受损的牙齿，咀嚼功能，预防进一步的蛀牙扩散。
龋齿填充并非适用于所有牙齿问题，它主要针对早期或中度的龋齿。当牙齿表面出现黑色或褐色斑点，或者进食冷热食物时有敏感不适感，可能意味着龋齿已经形成。此时，通过检查，医生会判断是否需要填充治疗。如果龋洞较深，接近牙髓，可能还需要根管治疗。因此，及早发现并处理龋齿关重要，避免小问题演变成大麻烦。
目前，龋齿填充的材料主要有以下几种：
1. 复合树脂：这是目前常用的填充材料，颜色接近天然牙齿，美观性好，适合前牙或可见部位的修复。它通过特殊的光固化技术粘结在牙齿上，牢固耐用。
2. 玻璃水门汀：这种材料具有较好的生物相容性，能释放氟化物，帮助预防二次龋齿，常用于儿童或牙颈部龋齿的修复。
3. 银汞合金：虽然坚固耐磨，但由于颜色较深，美观性差，且含有金属成分，目前使用率逐渐降低。
每种材料各有优缺点，具体选择应根据龋齿位置、患者需求以及医生的建议来决定。
许多人一听到“补牙”就感到紧张，其实龋齿填充是一个相对简单的过程：
步：检查与诊断
医生会先通过肉眼观察或X光片确认龋齿的范围和深度，判断是否适合填充。
第二步：清理龋坏部分
使用工具去除腐烂的牙体组织，确保填充材料能牢固粘附在健康的牙齿上。
第三步：填充材料
根据龋齿情况选择合适的材料，分层填充并，使其与自然牙贴合。
第四步：固化与抛光
如果是树脂材料，需用特殊光照射固化，后打磨抛光，让填充部位光滑自然。
整个过程通常只需30分钟到1小时，无需住院，术后即可正常饮食。
填充并不意味着可以高枕无忧，术后护理同样重要：
1. 避免立即进食硬物：刚补完牙，材料尚未完全稳定，建议等待1-2小时再吃东西，尤其是树脂材料。
2. 注意敏感反应：部分人术后会有短暂冷热敏感，一般几天内会消失。如果持续疼痛，需及时复诊。
3. 保持口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，减少细菌滋生，预防新龋齿的形成。
4. 定期复查：建议每半年检查一次牙齿，确保填充物完好，没有脱落或继发龋齿。
与其等到龋齿发生再补救，不如提前做好预防：
1. 正确刷牙：每天少刷牙两次，每次2分钟，使用含氟牙膏，清除牙菌斑。
2. 控制甜食摄入：糖分是细菌的主要营养来源，减少频繁摄入甜食，尤其是粘性糖果。
3. 定期洗牙：每半年到一年洗牙一次，清除牙结石和顽固牙菌斑。
4. 使用含氟漱口水：氟化物能增强牙齿抗酸能力，降低龋齿风险。
牙齿健康关系到整体生活质量，龋齿填充虽然能有效解决问题，但日常护理才是长久之计。如果发现牙齿有异常，尽早医生，别让小问题拖成大毛病。
