近刷牙时总觉得后槽牙酸酸的？照镜子发现牙齿上有小黑点？这可能是蛀牙发出的警告信号。很多人觉得牙上有个小洞没什么大不了，结果拖到疼得睡不着觉才去看牙医。从事牙科工作12年的李医生提醒：蛀牙就像滚雪球，越早处理越简单，等到伤及牙神经，治疗费用和时间都会成倍增加。
首先，蛀牙会像蚂蚁搬家一样慢慢蚕食你的牙齿。刚开始只是牙釉质表面出现白垩色斑点，这个阶段甚可以通过涂氟来修复。但如果放任不管，细菌就会突破牙釉质攻入牙本质，这时吃冷热食物就会有明显酸痛感。
更的是，当蛀洞接近牙髓腔时，你可能要面对夜间发作的剧烈牙痛，这种疼痛往往需要做根管治疗才能解决。临床数据显示，做过根管治疗的牙齿使用寿命会比健康牙齿缩短5-8年。
长期蛀牙还会导致牙齿大面积缺损，有些患者来就诊时，牙齿已经烂得只剩残根，这时可能连做牙冠的机会都没有，只能拔除后种植修复。让人头疼的是邻面龋，这种藏在牙缝里的蛀牙会"传染"给相邻的好牙。
目前常用的补牙材料主要有三种，各有特点：玻璃适合儿童乳牙，操作简单价格亲民，但容易磨损；复合树脂是常见的选择，颜色接近真牙，适合前牙和后牙小面积修复；而嵌体修复适合较大面积的缺损，耐磨性强但价格较高。
具体选择哪种方式，要考虑蛀牙位置、面积大小以及个人预算。比如门牙区的修补就要优先考虑美观性，后磨牙则要侧重材料的承压能力。建议先拍片检查蛀牙范围，然后和医生讨论适合的方案。
很多患者害怕补牙是担心会疼，其实现在技术已经很成熟。整个过程大致分四步：先局部麻醉确保，然后用牙科手机去除腐坏组织，接着消毒并填充材料，后调整咬合抛光表面。简单的小面积补牙20-30分钟就能完成，术后当天避免吃过黏的食物即可。
需要提醒的是，补完牙不代表万事大吉。建议每半年检查一次补牙材料的状态，日常要特别注意牙缝清洁。临床发现，绝大多数补牙失败都是因为继发龋造成的，这跟日常清洁不到位有直接关系。
想要远离补牙，重要的是做好预防：使用含氟牙膏，每天刷牙两次，每次少2分钟；牙线比牙刷更重要，少每晚要用一次；减少碳酸饮料和甜食的摄入频率；吸烟会显著增加龋齿风险；每半年到一年做一次洁牙。
牙齿问题怕拖延，发现黑线、裂缝或者敏感症状时，建议尽早到正规医疗机构检查。毕竟，花几百元补个小洞，总比日后花几千元做根管治疗划算得多。
