很多人以为牙齿矫正是青少年的，其实这是个误解。临床上，只要牙周条件允许，40岁甚50岁都可以进行矫正。不过从生物学角度来说，12-16岁确实是黄金期，此时颌骨还在发育，矫正速度更快。但成年人通过现代正畸技术，同样能获得理想的咬合关系和整齐笑容。
相比传统金属托槽，隐形矫正器采用透明高分子材料，厚度不到1mm，戴上后几乎看不出来。这种可自行摘戴的设计，不影响日常刷牙和进食。但要注意，每天必须佩戴20-22小时才能，比较适合自律性强的上班族和学生群体。目前主流的隐适美、时代天使等品牌，都能针对不同复杂病例个性化方案。
，矫正前需要拍摄全景片和侧位片，评估牙根和颌骨状况；第二，存在牙周炎需要先治疗；第三，矫正期间每6-8周需要复诊调整；第四，矫正后需佩戴保持器1-2年防止反弹；第五，价格从1.5万到6万不等，取决于矫正难度和材料选择。的正畸医生会先做检查，再制定适合的方案。
传统金属托槽结实耐用，矫正效率高，但美观度较差；陶瓷托槽与牙齿颜色接近，远看不太明显，但价格贵30%左右，且陶瓷材质较脆。现在还有自锁托槽技术，复诊间隔可延长8-10周，减少口腔摩擦不适。具体选择哪种，需要结合个人预算、职业需求，以及医生对牙齿方式的评估。
这是常见的误解。牙齿本身就有0.2mm生理动度，矫正过程中施加的科学力度不会伤害牙周组织。但必须选择正规医疗机构，由正畸医师操作。如果施力过大或清洁不到位，确实可能引发问题。矫正期间要特别注意使用牙缝刷、冲牙器辅助清洁，避免食物残渣堆积引发牙龈炎症。
出现"地包天"（反颌）、龅牙、开颌（前牙咬不上）、深覆颌（上牙覆盖下牙超过1/3）等情况，建议及早干预。这些错颌畸形不仅影响外观，还可能导致咀嚼功能异常、发音障碍，甚引发颞下颌关节疾病。儿童在替牙期（6-12岁）就能开始早期干预，避免颌骨发育异常加重。
拆除矫治器不等于治疗结束。牙齿记忆性会导致其试图回到原来位置，因此保持器必不可少。前半年需要全天佩戴（吃饭时取下），之后逐步过渡到夜间佩戴。目前有透明保持器和哈雷保持器两种选择，前者美观后者耐用。个别需要终身夜间佩戴，具体时长由医生根据咬合稳定性判断。
从功能角度看，整齐的牙齿更利于清洁，能降低龋齿和牙周病风险；从美观角度看，改善面型轮廓和笑容曲线，确实能增强自信心。但要注意，矫正不是整容，无法改变基本脸型。建议先到正规医院做详细检查，了解自身牙齿的可行空间，再做出理性决定。
