近收到了不少关于牙齿矫正的，很多人都纠结该选哪种牙套。今天我们就来市面上常见的5种牙套类型，帮助大家找到适合自己的矫正方案。
这是大家熟悉的一种，由金属托槽和钢丝组成。优点是价格亲民，通常在1-2万元左右，矫正稳定可靠。缺点是美观度较差，容易刮伤口腔黏膜，需要频繁复诊调整。
现在有种自锁托槽，减少了钢丝的摩擦感，舒适度有所提升。适合预算有限、追求性价比的学生群体。
托槽采用接近牙齿颜色的陶瓷材质，远看不太明显。价格比金属的贵5千到1万元，美观度提升了不少。但陶瓷材质较脆，容易染色，吃东西要特别注意。
有个顾客选了这种，特别喜欢喝咖啡，结果托槽染成了褐色。建议选择这种的朋友要控制深色饮食。
把托槽安装在牙齿内侧，从外面完全看不见。特别适合需要经常面对客户的职场人士。不过价格较高，要4-8万元，初期对舌头有刺激，说话会有点大舌头。
需要找的医生，因为操作难度大。有个律师客户做了这种，头两周特别痛苦，但适应后很满意。
透明牙套可以自行摘戴，吃饭刷牙都不受影响。每两周更换一副，复诊周期长。价格3-5万元，适合自律性强的人。
有个大学生选了这种，结果老忘记戴，矫正周期拖长了不少。建议选择前要考虑自己的配合度。
首先，年龄不是问题。矫正一样好，只是时间会比青少年长些。其次，矫正前要治疗好牙周病，否则会影响。后，保持器一定要戴够时间，否则容易反弹。
有个客人30多岁才开始矫正，出奇的好。关键是要找正规医疗机构，医生会根据你的牙齿情况制定个性化方案。
很多人以为矫正会很痛，其实现在的技术已经改善很多了。每次调整后2-3天的不适是正常的。另外，矫正也不会让牙齿变松，这是暂时的调整过程。
还有个误区是认为必须拔牙，其实要看具体情况。现在很多可以通过扩弓或者片切来解决。
建议选择正畸学背景的医生，查看执业资质和经验。可以要求看类似病例的前后对比图，了解医生的审美标准和技术特点。
不要只看价格，医生的经验和技术才是关键。有个客人图便宜选了不正规的诊所，结果中途医生离职了，非常麻烦。
矫正期间要特别注意口腔清洁。建议使用正畸专用牙刷和牙缝刷，配合冲牙器。避免吃太硬或太黏的食物，坚果、口香糖这些好别碰。
复诊时要如实反映使用感受，有任何不适及时告知医生。矫正是个长期工程，需要医患密切配合。
