你有没有发现，刷牙时牙龈容易出血？或者明明每天认真清洁，却还是口臭难消？这些可能是牙周炎的早期信号。很多人以为牙周问题只是小事，拖到牙齿松动才后悔莫及。今天我们就来，为什么牙周治疗不能等。
第三次口腔健康调查显示，35岁以上人群中，90%存在不同程度的牙周问题。牙龈红肿、出血是阶段（牙龈炎），若放任不管，炎症会向深层蔓延，发展为牙周炎。这时牙槽骨就像被白蚁蛀空的木头，牙齿逐渐失去支撑，终脱落。
早起刷牙发现牙膏沫带血丝，啃苹果留下血印，口气怎么漱口都去不掉……别以为“上火”就能解释一切。如果还伴随牙龈颜色暗红、牙齿敏感冷热，甚感觉牙齿“变长”（实际是牙龈萎缩），建议尽快到正规医疗机构检查。早期治疗能控制病情，晚期可能面临拔牙风险。
针对不同阶段，医生会制定个性化方案：
1. 基础治疗：通过超声洁治（俗称洗牙）和手工刮治，清除牙龈上下的牙结石。很多人怕“洗牙会让牙缝变大”，其实是原本被牙石填满的缝隙暴露了，早处理才能避免恶化。
2. 药物辅助：对深牙周袋可能局部用药，但绝不会滥用抗生素。网上传的“偏方漱口水”治不了根本，还可能耽误治疗。
3. 手术治疗：重度患者可能需要翻瓣术、植骨术等，目的是重建牙齿支撑组织。现在技术已很成熟，不必过分恐惧。
有位患者花了大半年时间治疗，结果因为抽烟、不定期复查，两年后病情复发。牙周治疗不是一劳永逸，日常维护要点很简单：
- 每天少用一次牙线或冲牙器，清理牙刷够不到的牙缝
- 选择小头软毛牙刷，巴氏刷牙法比用力横刷更有效
- 每3-6个月洁牙一次，就像汽车定期保养
基础洁治通常在300-600元，深部刮治按牙位收费（单颗100-300元）。比起后期种牙动辄上万的费用，早期干预其实更省钱。要警惕陷阱，某些机构用99元洗牙引流，操作不规范反而会损伤牙齿。
误区1：“老人才会掉牙”。牙周炎可发生于任何年龄，35岁后发病率显著上升。
误区2：“治疗一次就能好”。慢性炎症需要长期管理，就像高血压需要持续用药。
误区3：“牙齿松动只能拔”。通过系疗，部分松动牙能稳固，别轻易放弃天然牙。
如果工作太忙，少做两件事：购买含“氯己定”的漱口水应急（但不能长期使用），以及改用电动牙刷。研究显示，正确使用电动牙刷能比手动多清除21%的牙菌斑。当然，这些都不能替代治疗。
后提醒：网传的“自测牙周炎方法”并不，牙龈出血不等于，但是身体发出的警报。下次见到牙刷上的粉色泡沫，别再习惯性忽略它了。
