很多家长觉得孩子的乳牙迟早要换，所以平时不太注意牙齿护理。等到孩子喊牙疼或者出现龋齿才后悔莫及。其实从孩子长出颗牙开始，口腔护理就应该提上日程。今天我们就来儿童牙科那些事，帮助家长们掌握科学的护牙方法。
美国儿科学会建议，孩子颗牙齿萌出后6个月内就应该进行次牙科检查。晚不要超过1岁。很多家长会觉得："这么小的孩子看什么牙医？"事实上，早期牙科检查能帮助发现潜在问题，还能让医生评估孩子的牙齿发育状况。之后的复查频率，牙医会根据具体情况给出建议，一般来说每6个月检查一次比较合适。
1. 奶瓶龋：很多婴幼儿含着奶瓶入睡，这会导致牙齿长期浸泡在奶液中，容易引发龋齿。建议断夜奶后清洁口腔，或者改为喝水。
2. 牙列不齐：不良习惯如吮指、咬嘴唇等都可能影响牙齿排列。3岁后还有这些习惯的话，建议牙医进行干预。
3. 牙外伤：小朋友量大，容易磕碰。如果发生牙齿断裂或脱落，要立即就医，30分钟内是黄金救治期。
选对牙刷很重要。0-2岁用硅胶指套牙刷，2-4岁用小头软毛牙刷。牙膏用量也有讲究：3岁前米粒大小，3-6岁豌豆大小。刷牙要早晚各一次，每次少2分钟。6岁以下的孩子需要家长帮忙刷牙或，因为他们很难自己清洁每颗牙齿。
后牙表面有很多细小的窝沟，容易残留食物残渣。窝沟封闭就是在这些地方涂上一层保护材料，像给牙齿穿上了防护衣。一般建议6-7岁做恒磨牙，11-13岁做第二恒磨牙。这是个简单的过程，能有效降低龋齿发生率。
很多孩子对看牙有恐惧心理。家长平时可以这样做：避免把看牙描述成惩罚；通过绘本让孩子了解看牙过程；次看牙时选择简单检查，建立信任感。现在很多儿童牙科诊所有温馨的环境和亲切的医生，能大大缓解孩子的紧张情绪。
牙齿健康要从娃娃抓起。养成良好的口腔护理习惯，不仅能让孩子拥有健康的牙齿，还能为将来打下良好基础。记住：预防永远比治疗更重要。如果您的孩子有任何牙齿方面的问题，建议及时儿童牙科医生。
