早上刷牙时突然疼得倒吸凉气？吃甜食时某个位置总是酸软不适？八成是龋齿在作怪。作为从业10年的医美编辑，今天就用直白的大实话，带你搞懂龋齿填充那些事。
先说大家关心的价格：普通树脂补牙200-500元/颗，进口3M树脂500-800元，如果是后牙需要高强度材料可能要到1000-1500元。别被某些机构"9.9元补牙"忽悠，那种临时材料可能三个月就脱落。
去年我同事在某连锁机构补了6颗牙，结果半年内掉了3颗。后来在口腔医院重做，用中档材料花了3200元，两年过去依然牢固。切记：补牙不是买菜，便宜≠划算。
1. 牙齿出现黑线或小黑洞（像芝麻粒大小）
2. 吃冰淇淋、喝热水时突然酸痛
3. 牙缝经常塞食物，且伴有异味
4. 照镜子发现牙齿表面有白色雾状斑块
上周接诊的刘小姐就是典型，初只是门牙有个针尖大的黑点，拖了半年不得不做根管治疗，多花3000多块。记住：小洞不补，大洞吃苦。
1. 医生先用小镜子检查（不疼）
2. 磨除发黑腐烂部分（像指甲剪过头的感觉）
3. 酸蚀剂处理30秒（微微发酸）
4. 分层填充光照固化（闻得到树脂味）
5. 调整咬合抛光（像做美甲后打磨）
整个流程20-40分钟，打麻药的情况很少。真实体验就像"牙齿装修"，过程中能听见器械声，但疼痛感比拔牙轻得多。
1. 2小时内别吃东西（材料完全硬化需要时间）
2. 前三天避免啃硬物（瓜子、冰块、螃蟹腿）
3. 坚持使用牙线清理（尤其补牙缝隙位置）
我表弟就是反面教材，补牙当天晚上就去吃烧烤，结果把刚补的材料硌掉一半。现在诊所都贴温馨提示：补牙后24小时别吃染色食物（咖啡、酱油、火龙果）。
Q：补牙能用吗？
A：基础材料可以报销50-70%，高端自费项目不行，具体要看当地政策。
Q：怀孕能补牙吗？
A：孕4-6个月，其他时期要评估，建议备孕期先处理。
Q：补牙材料会掉吗？
A：正规操作5年存活率超90%，但用牙开瓶盖的另当别论。
1. 下午补牙比上午好（唾液分泌较少）
2. 深龋别急着补（可能需要垫底保护牙髓）
3. 补牙后轻微敏感正常（1-2周会消失）
4. 儿童乳牙也要补（会影响恒牙发育）
后提醒：找有显微镜设备的诊所，能更清除腐质。记得定期口腔检查，别等牙疼才想起看医生。你有什么补牙经历？欢迎在评论区分享~
