前两天碰到老同学张姐，看她笑得特别灿烂，一问才知道刚做完种植牙。"以前缺牙那会儿吃饭都费劲，现在啃排骨都没问题！"她这番话让我想起很多缺牙朋友共同的困扰——到底要不要做种植牙？今天咱们就来这个事儿。
去年卫健委发布的数据显示，35岁以上人群缺牙率高达67%，但及时修复的还不到。种植牙之所以受欢迎，主要是因为它能90%以上的咀嚼功能，使用寿命能达到15-20年。对比假牙容易松动、磨牙要损伤邻牙，种植牙确实是更优的选择。
记得大叔的特别典型。他下排缺了三颗牙，戴了五年假牙，经常卡食物还磨口腔黏膜。做完种植后，他跟我说："早知这么舒服，真该早点做！"不过要提醒的是，种牙虽好但不是人人都适合。
很多人害怕种牙是觉得过程很可怕，其实现在技术成熟多了。常规流程是这样的：先做口腔CT检查骨量，然后预约手术（局部麻醉下进行），把种植体放入牙槽骨，等3-6个月骨头长好后装基台，后戴牙冠。整个过程除了打麻药时有轻微刺痛，基本不会疼。
上周陪朋友去种牙，从进诊室到出来就40分钟。医生用的微创技术，创口只有3-4毫米，第二天他就能正常吃饭了。不过要注意，术后24小时不能刷牙漱口，得吃温凉软食。
现在种植牙价格透明多了。国产种植体大概5000-8000元/颗，进口主流品牌在8000-15000元之间。要特别提醒的是，有些机构用"3000元种牙"吸引顾客，很可能不包含骨粉、牙冠等必要耗材，后七七八八加起来更贵。
建议选择医院时一定要问清：是否包含全部费用？用什么品牌的种植体？有没有后续保修？像我们这边正规医院都会签书面协议，质保5年起，这点特别重要。
传言一："种牙特别疼"——现在有镇静治疗和微创技术，比拔牙还轻松。传言二："老年人不能种"——只要身体条件允许，70多岁也能种。传言三："种牙能用一辈子"——实际要定期维护，就像真牙也需要护理。
让人哭笑不得的是有人说"种牙会导致面瘫"，这纯属无稽之谈。种植体植入位置离神经还有段距离，医生操作根本不会碰到。
李阿姨的种植牙用了12年还，她的秘诀就三条：每天用冲牙器清洁，半年洗一次牙，不用种植牙咬硬物。特别要提醒抽烟的朋友，烟草会影响种植体愈合，好术前1个月就开始戒烟。
如果发现种植牙松动或者牙龈红肿，一定要及时就诊。早发现早处理，花小钱就能解决，拖了可能得重新种植。
缺牙不是小事，会影响消化还可能导致面部凹陷。但也不是非种不可，要根据口腔条件和实际需求决定。建议先去正规医院检查，听听不同方案再选择。记住，适合的才是好的。
如果看完还有疑问，欢迎留言讨论。下期我们准备讲讲"种牙VS烤瓷牙怎么选"，感兴趣的记得关注哦！
