每次照镜子看到参差不齐的牙齿，你是不是也在纠结要不要做矫正？作为从业10年的医美编辑，今天就用大白话给大家讲讲牙齿矫正那些事，帮你做出适合自己的决定。
很多人以为矫正牙齿就是为了，其实它的好处远不止这些。牙齿整齐后，刷牙更容易干净，能有效预防牙龈炎和蛀牙。而且咬合正常了，吃饭更香，连消化都会变好。我有个朋友矫正前经常头疼，做完后发现原来是牙齿不齐导致的，现在整个人都精神多了。
很多人觉得矫正牙齿是青少年的，其实这是个误区。现在技术这么发达，30岁、40岁做矫正的大有人在。我去年就遇到过一位50多岁的阿姨来做矫正，一样。不过要说佳年龄，12-16岁确实是理想的时期，因为这时候骨骼还在发育，矫正起来更快。
目前主流的矫正方式有三种：传统金属托槽、陶瓷托槽和隐形牙套。金属的价格亲民，大概1-2万，就是不太好看；陶瓷的稍微贵点，2-3万左右，远看不太明显；隐形的贵，3-5万不等，但是完全看不出来。我个人建议，预算够的话选隐形，学生党可以选金属的，性价比很高。
说实话，刚开始戴上的头几天肯定会有点不舒服，牙齿会酸酸的使不上劲，但没有想象中那么疼。一般来说3-5天就适应了。每次复诊调整后可能也会有1-2天的适应期。我认识的正畸医生经常说，这种程度的不适感连姨妈痛都比不上。
选医生比选医院更重要！首先要看医生的执业资格，必须是正规毕业的口腔正畸医生。其次要看，好的医生都会有很多成功给你参考。建议少面诊3家医院比较，别被吸引，8000块的全包价要特别小心，很可能后期会各种加钱。
很多人以为摘了牙套就万事大吉了，其实保持器才是关键！不好好戴保持器，牙齿很容易反弹。我见过夸张的，有个小姑娘花了3年矫正完，结果半年不戴保持器，牙齿又歪回去了。一般年要全天戴，之后可以慢慢减少到晚上戴。
矫正牙齿的价格水很深，同样是金属托槽，有的医院报1万，有的报3万。差别主要在于：是不是包含所有复诊费用？材料是进口还是国产？有没有附加服务？建议签合同前一定要问清楚这些，避免后期各种隐形消费。
矫正牙齿是个需要耐心的事情，短则1年，长则3年。但当你看到终时，一定会觉得所有的等待都值得。后提醒大家，无论选择哪种矫正方式，一定要去正规医疗机构，千万别贪便宜找小诊所。毕竟牙齿是要用一辈子的，健康永远要放在位。
