吃甜食后牙疼得睡不着？照镜子发现牙齿发黑有小洞？这很可能是龋齿在作祟。作为口腔科常见的问题之一，龋齿填充是阻断蛀牙发展的有效手段。今天我们就来，哪些情况需要做填充治疗，整个过程是怎样的，以及术后如何护理牙齿。
当牙齿表面出现黑线或褐色斑点，喝冷热水时感到短暂刺痛，说明龋坏已突破牙釉质层。此时牙医通常会建议进行树脂填充，防止细菌继续侵蚀牙本质。如果放任不管，蛀洞会越来越大，后期可能引发剧烈疼痛甚需要根管治疗。
值得注意的是，有些隐蔽部位的早期龋齿很难自查。比如相邻牙齿的接触面，或者后牙的咬合面沟隙，建议每半年做一次口腔检查，通过器械和X光片能发现肉眼看不见的潜在问题。
目前常用的复合树脂材料已经有进步。相比传统的银汞合金，新型树脂不仅颜色接近天然牙齿，而且具有更好的粘接性能。医生会根据龋洞位置和大小推荐合适材料：
- 前牙区多选用美学树脂，可匹配邻牙颜色
- 后牙咬合面更适合高强度的流动树脂
- 儿童乳牙有时会使用玻璃材料，能释放防龋氟化物
整个过程通常在30-60分钟内完成。医生会行局部麻醉，在牙龈周围注射少量麻药，后续操作基本不会有痛感。去腐环节可能有些酸胀，这是正常现象。现在多数诊所配备麻醉仪，能显著减轻注射不适。
治疗步骤包括：去净腐质、制备洞型、酸蚀处理、分层填充、光照固化、精细抛光。如果龋坏较浅且位置明确，一般一次就诊即可完成。若发现疑似深龋近髓，可能需要先做安抚治疗观察1-2周。
刚做完填充的牙齿可能会有轻微敏感，这是牙体组织正常的应激反应，通常2-3天会逐渐消失。建议：
1. 术后2小时内避免进食
2. 24小时内不要用该侧咬硬物
3. 使用含氟牙膏配合软毛牙刷
4. 牙线清理时注意手法轻柔
5. 发现填充物脱落及时复诊
填充治疗只是"亡羊补牢"，日常防护更重要。掌握三个关键点：
刷牙方法：建议使用巴氏刷牙法，尤其要清洁牙龈沟和牙缝。电动牙刷的清洁效率比手动高30%，对清洁后牙更明显。
饮食习惯：控制碳酸饮料和甜食的摄入频率。吃完酸性食物不要立即刷牙，先用清水漱口，半小时后再清洁。
定期维护：每半年洗牙能清除顽固牙菌斑，医生会同步检查原有填充体的密合度，必要时可做窝沟封闭预防窝沟龋。
发现龋齿及时处理，既能节省治疗费用，又能大限度保留天然牙齿。如果对填充治疗还有疑问，建议携带既往牙片到正规医疗机构面诊。
