作为家长，你是否担心孩子的牙齿问题？从小培养良好的口腔习惯，不仅能让孩子拥有一口健康的牙齿，还能避免长大后不必要的治疗。今天，我们就来儿童口腔科的那些事儿，帮助家长更好地了解如何保护孩子的牙齿健康。
很多家长认为，乳牙迟早要换，蛀了也没关系。其实这是大的误区！乳牙的健康直接影响恒牙的发育和排列。如果乳牙过早脱落或龋坏，可能会导致恒牙萌出空间不足，造成牙齿排列不齐。临床数据显示，80%的儿童牙齿问题源于家长早期忽视。
1. 奶瓶龋：常见于2-4岁婴幼儿，主要原因是夜间含着奶瓶入睡。建议断奶后及时清洁口腔，睡前改用清水。
2. 龋齿：6-12岁是高发期，与爱吃甜食和不正确刷牙方式有关。建议使用含氟牙膏，每3个月检查一次。
3. 牙齿不齐：8-10岁是矫正的佳观察期，及时发现可减少后期矫正难度。
0-3岁：重点是培养清洁习惯。出牙前可用纱布擦拭牙龈，颗牙萌出后就要开始刷牙。
3-6岁：要养成刷牙习惯。家长要并补刷，建议使用儿童专用电动牙刷。
6-12岁：关注换牙期问题。牙齿松动要自然脱落，避免过度摇晃或强行拔除。
次看牙医的佳时间是颗牙齿萌出后6个月内，迟不超过1岁。建立定期检查制度很重要，每3-6个月一次。就诊前要注意：
- 选择有儿童口腔专科的医院
- 提前给孩子做好心理建设
- 就诊当天让孩子保持充足睡眠
- 准备孩子喜欢的玩具分散注意力
1. 窝沟封闭：6-8岁时对恒磨牙进行保护，能有效预防龋齿。
2. 全麻下牙齿治疗：适用于极度恐惧或特殊需求儿童。
3. 早期矫治：8-10岁开始的干预治疗，可减少后期矫正难度。
1. 不共用餐具，避免传染致龋细菌
2. 控制果汁摄入量，建议每天不超过120ml
3. 饭后及时漱口，但不要立即刷牙
4. 注意钙质和维生素D的补充
孩子的口腔健康是一辈子的事，早期预防远胜于后期治疗。建议家长从现在开始就重视孩子的牙齿护理，培养良好的口腔卫生习惯。如果有任何疑问，建议尽早儿童口腔科医生，为孩子制定个性化的护牙方案。
