你有没有发现，孩子的后牙表面有很多凹凸不平的小沟壑？这些地方就是窝沟，特别容易藏匿食物残渣和细菌。如果清洁不到位，蛀牙就会悄悄找上门。窝沟封闭就像是给牙齿穿上一件防护衣，把那些容易藏污纳垢的沟沟缝缝都保护起来。
，预防蛀牙显著。数据显示，做完窝沟封闭的牙齿，蛀牙发生率能降低80%以上。第二，佳时间在6-12岁。这时恒牙刚刚萌出，还没有被蛀坏。第三，过程。不像补牙需要磨牙，整个过程孩子不会觉得难受。
整个过程大概20分钟一颗牙：1.先清洁牙齿表面；2.涂上酸蚀剂让窝沟更易附着材料；3.冲洗吹干后涂动树脂；4.用特殊光照固化。做完当天就能正常吃饭，只是建议暂别吃太硬或粘牙的食物。
1.疼不疼？——就像涂指甲油一样没感觉。2.能管多久？——通常2-3年，定期检查可延长。3.所有牙都要做吗？——主要是磨牙。4.多少钱一颗？——各地不同，建议到正规机构。5.大人能做吗？——可以但不如儿童时期做。
一定要选择有资质的口腔医疗机构。医生的操作技术直接影响封闭，材料也要选择正规厂家生产的。价格太低的要警惕，可能是用劣质材料或者操作不规范。建议提前预约儿童齿科医生，他们的手法更轻柔，孩子配合度更高。
做完窝沟封闭不是一劳永逸，平时还要注意：早晚使用含氟牙膏刷牙；饭后漱口；少吃甜食粘性食物；定期3-6个月检查牙齿。记住，预防永远比治疗更重要，花小钱防大病才是明智之选。
作为从业10年的医美编辑，我建议家长们抓住6-8岁这个黄金期。这时候孩子恒牙刚长齐，窝沟又深，做封闭好。别等牙疼了才后悔，预防性保护才是对孩子牙齿好的礼物。
