早上刷牙时发现缺了颗牙，咬苹果使不上劲，笑起来总下意识捂嘴——如果你正在经历这些困扰，牙齿修复就该提上日程了。但面对市面上五花八门的修复方式，是不是觉得眼花缭乱？今天就用大白话给你讲清楚，哪种修复方式适合你。
就像衣服破洞分针眼大小和撕开裂口，牙齿缺损也分不同情况。轻微蛀牙补个牙就行，但如果已经伤到牙神经，可能要先做根管治疗。要是整颗牙都保不住了，就得考虑镶牙或者种植牙。记住：医生会通过拍片检查给出建议，千万别自己凭感觉做决定。
上周有位35岁的设计师女士，门牙因为小时候摔跤出现裂纹，多年来只是觉得不太好看。检查才发现裂纹已经延伸到牙根，后选择了全瓷牙冠修复。她说："早知道应该早点来处理，差点就要拔牙了。"
1. 补牙材料怎么选？
树脂补牙是目前常见的方式，颜色接近真牙，适合后牙和前牙小面积缺损。注意，别被"进口材料一定好"带偏了，关键要看医生技术——就像同样的颜料，画家和普通人画出来的肯定不一样。
2. 牙冠修复适合哪些人？
当牙齿缺损超过1/3，或者做完根管治疗后，牙冠就是佳选择。现在主流的全瓷牙冠通透感强，不会出现牙龈发黑的情况。建议避开价格特别低廉的烤瓷牙，金属基底真的会影响做核磁检查。
3. 种植牙真的是"种"牙吗？
种植牙其实是在牙槽骨里植入人工牙根，再装上牙冠。适合单颗或多颗牙缺失的情况。虽然价格高点，但不用磨两边好牙，使用寿命也长。不过要注意，骨质疏松或血糖控制不好的人群要谨慎选择。
4. 假牙还没被淘汰？
很多年轻人一听假牙就摇头，但对部分老年人或全身条件不适合种植的患者，假牙依然是性价比之选。现在的隐形义齿戴着几乎看不出，摘戴也方便。
同样叫"种植牙"，从几千到两三万的都有。差别主要在三个方面：种植体品牌（好比手机分不同牌子）、医生技术（20年经验的医生和刚入行的肯定不一样）、医疗机构设备（有没有三维CT这些高端仪器）。建议根据自己的预算和牙齿情况做选择，别一味追求贵的。
有个有意思的现象：大概70%的顾客会在后选择中等偏上的方案。太便宜的担心质量，贵的又觉得没必要，这个"中间价位"往往性价比高。
见过可惜的是有人花了2万做种植牙，结果天天用它开啤酒瓶盖，不到一年种植体就松动了。记住：
- 刚修复完的牙齿都有适应期，前三天尽量吃软食
- 即使是种植牙也要每天认真清洁，牙线要用起来
- 别学短视频里用牙齿开瓶盖、撕包装，真牙也经不起这样造
- 每半年到一年复查一次，小问题能及时处理
在这个行业十年，见过太多人走了弯路。有人图便宜找小诊所，结果反复返工花更多钱；有人明明可以保住的牙齿，拖到不得不拔。其实牙齿修复关键就三点：找对医生、选对方案、做好护理。如果你现在正在为牙齿问题纠结，不妨先去正规机构做个检查——很多时候，问题没有你想的那么。
下次见牙医时，你可以直接问："以我的情况，哪种修复方式经济实用？"医生都会给你客观建议。毕竟，适合你的才是好的。
