"医生，这颗牙拔完多久能吃东西？""伤口上的血怎么一直止不住？"作为口腔科常规的手术之一，每天都有无数患者带着类似疑问离开诊室。今天我们就来拔牙那些事，特别是术后护理的注意事项。
刚拔完牙那会儿，医生会让你咬住棉球40分钟左右。可别小看这个动作，它能帮助伤口形成凝血块。记住，24小时内别漱口、别吐口水，就算嘴里有血丝也别使劲漱，这样容易把好不容易形成的血凝块冲掉。
于饮食，拔牙后2小时可以喝点温凉的水或牛奶，但别用吸管。吸的动作会产生负压，可能导致血凝块脱落。建议吃点软烂的食物，像鸡蛋羹、粥这类温度适中的流食合适。
很多人第二天发现脸肿了就开始慌。其实这是正常现象，可以在拔牙部位对应的脸颊处冷敷，每次15分钟，间隔1小时。48小时后如果还肿，可以改用热敷促进循环。
止痛药可以按医嘱服用，但要注意阿司匹林这类药物可能增加出血风险。如果疼痛3天后仍未减轻，或者出现剧烈疼痛、口臭加重等情况，要立即复诊，这可能是干槽症的信号。
这时候血凝块已经稳固，可以改用淡盐水轻轻漱口了。刷牙时要避开手术区域，使用软毛牙刷。有些患者会发现牙洞里有白色物质，别担心，这是正常的组织修复过程。
饮食上可以逐步正常，但还是建议避免吃太硬、太辣或太烫的食物。拆线后（如果需要拆线的话）记得按医生建议的时间复查。
虽然多数人拔牙后顺利，但如果出现以下情况千万别拖：出血持续12小时以上；三天后疼痛不减反增；面部肿胀伴随发烧；伤口出现黄绿色分泌物。这些都是感染或其他并发症的征兆。
后提醒吸烟的朋友，拔牙后少24小时内别抽烟。尼古丁会影响循环，延缓愈合。孕妇、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群拔牙前一定要告知医生身体状况。
有人觉得拔智齿会让脸变小，其实这只是视觉误差；还有人认为拔牙后必须立即种植牙齿，实际上多数情况下需要等3-6个月骨头后才能考虑种植。另外，不是所有智齿都需要拔除，如果位置正、能正常清洁又不会影响邻近牙齿，完全可以保留。
希望这份指南能帮助你顺利度过拔牙期。记住，规范的术后护理和医嘱同样重要。如果还有其他疑问，随时你的牙医。
