近发现刷牙时牙龈容易出血，照镜子还能看到牙缝里的黄色牙结石？你可能需要一次的洗牙了！今天我们就来关于洗牙的那些事，帮你解决牙齿清洁的烦恼。
很多人以为每天认真刷牙就够了，其实不然。刷牙只能清除牙齿表面60%左右的菌斑，那些藏在牙缝、牙龈边缘的顽固牙结石，必须通过洗牙才能清除。长期不洗牙可能引发牙龈炎、牙周病，的还会导致牙齿松动脱落。
建议每6-12个月洗牙一次，吸烟、喝茶多的人可以缩短到3-6个月一次。定期洗牙不仅能预防口腔疾病，还能及时发现早期牙齿问题，治疗起来更简单省钱。
目前常见的洗牙方式主要有三种：
1. 超声波洗牙：通过高频振动震碎牙结石，适合大多数人，价格实惠。
2. 喷砂洗牙：用气流将特制盐粒喷向牙齿，能更清洁牙面色素。
3. 舒适睡眠洁牙：在睡眠状态下完成洗牙，适合对疼痛敏感或有牙科恐惧症的人。
根据深圳各大口腔机构2024年的收费标准：
基础超声波洗牙：150-300元
深度喷砂洁牙：400-600元
舒适睡眠洁牙：600-1000元
部分机构会有，比如体验价、节假日等。不过要提醒大家，低于100元的洗牙项目要谨慎选择，可能清洁不或存在隐患。
问：洗牙会不会很痛？
答：健康牙龈只有轻微酸胀感。如果牙龈红肿明显，可能会有短暂不适，但都在可承受范围内。
问：洗牙会让牙齿变松吗？
答：这是误区。洗牙后感觉牙齿松动，是因为清除了长期包裹牙齿的结石。如果不及时清理，牙齿反而会因牙周病真正松动。
问：洗牙会让牙缝变大吗？
答：不会。洗牙只是还原了牙齿本来的间隙，这些缝隙原本就被牙结石填满，让人觉得牙缝变大了。
1. 洗牙后1-2小时不要进食，24小时内避免过冷过热饮食
2. 使用感牙膏刷牙，缓解牙齿敏感
3. 坚持使用牙线清洁牙缝，预防牙结石再次形成
4. 如有轻微出血属正常现象，通常1-2天就会好转
1. 查看机构资质：选择有《医疗机构执业许可证》的正规口腔机构
2. 了解消毒流程：洗牙器械必须一人一消毒，好能现场参观消毒室
3. 询问医生资质：操作医生应具备口腔执业医师资格证
4. 观察服务细节：正规机构会行口腔检查，再制定洗牙方案
洗牙是保持口腔健康的基础护理，希望这篇文章能帮你了解洗牙的重要性。如果你正在寻找深圳地区的洗牙服务，建议多对比几家机构，选择靠谱的进行治疗。
