牙周病怎么治疗？这5个早期症状千万别忽视！

你有没有过这样的经历：刷牙时牙龈出血，咬苹果留下血印，却觉得"上火"忍忍就过去了？这可能是牙周病给你的个警告！作为从业10年的医美健康编辑，今天我要告诉你一个残酷事实：我国35岁以上人群，近90%存在不同程度的牙周问题，而它是导致成年人牙齿脱落的头号。

一、这些症状出现2个就要警惕

牙周病早期不痛不痒，等感觉到疼痛时往往已到中晚期。记住这5个危险信号：

• 刷牙出血：健康的牙龈刷牙时不会出血
• 持续性口臭：牙菌斑堆积产生的异味
• 牙龈颜色变深：从粉红变成暗红或紫红色
• 牙齿变长：牙龈萎缩导致牙根暴露
• 咀嚼无力：感觉牙齿使不上劲

二、牙周病发展的三个阶段

三、有效的治疗方法

根据中华口腔医学会指南，规范的牙周治疗分为4个步骤：

1. 基础治疗：洗牙+龈下刮治（清除牙结石）
2. 药物治疗：局部使用抗菌漱口水或凝胶
3. 手术治疗（重度患者）：牙龈翻瓣术等
4. 维护期：每3-6个月复查一次

特别提醒：网传的"盐水漱口治牙周病"等方法只能暂时缓解症状，无法！

四、日常预防的3个关键点

我采访过20多位口腔科医生，他们一致强调预防比治疗更重要：

• 改良巴氏刷牙法：牙刷倾斜45度，短距离颤动刷牙
• 每天使用牙线：清除牙刷够不到的牙缝菌斑
• 定期洗牙：建议每6-12个月清洁一次

五、关于牙周病的常见疑问

Q：洗牙会不会让牙缝变大？
这是大误解！洗牙只是清除已有的牙结石，牙缝是因为牙龈萎缩早就存在的。

Q：孕妇更容易得牙周病吗？
是的，激素变化会使牙龈对菌斑反应更强烈，建议备孕前做好口腔检查。

Q：治疗需要多久？
轻度一般2-3次就能控制，中重度可能需要2-3个月的系疗。

后提醒：如果你有以上任何症状，建议尽快到正规医院口腔科检查。就像一位老说的："对待牙周病要像对待高血压一样，需要长期管理，别等牙齿保不住了才后悔。"