牙齿发黄、色素沉积影响笑容自信？宁波地区想做美白牙的朋友常纠结两个问题：选哪家机构靠谱？价格是否合理？本文将客观分析三家本地技术成熟、设备规范的口腔机构，帮助您理性选择。
目前主流的美白技术分为两类：诊室美白和家庭美白。诊室美白采用冷光、激光等设备配合高浓度药剂，1小时即可提升5-8个色阶；家庭美白则通过定制牙托配合低浓度凝胶，7-10天逐渐显效。两类方式各有优势，医生会根据您的牙釉质状况、时间预算等给出建议。
1. 宁波恩吉口腔
位于海曙区的连锁机构，配备德国Beyond冷光美白仪。其特点是采用三阶段保护方案：术前牙龈隔离、术中敏感监测、术后釉质修护。采用美国原装进口美白剂，单次疗程可维持12-18个月。
2. 宁波牙博士口腔
鄞州分院引进的ZOOM!AP美白系统，采用LED蓝光技术，对咖啡渍、烟渍等外源性着色显著。特别术前数字化比色服务，用色卡直观展示预期。
3. 宁波恒美口腔
美维集团旗下机构，使用日本炫彩美白技术，采用低温冷光减少牙髓刺激。其特色是分区域美白方案，针对前牙区与后牙区不同显色需求调整药剂浓度。
• 药剂合规性：认准FDA/CE认证的美白剂，避免使用不明漂白产品。
• 设备消毒：查看是否实行"一人一机头"制度，器械是否经过高温灭菌。
• 医生资质：操作医师需具备口腔执业资格，建议选择有5年以上美白经验的医生。
Q：美白后能维持多久？
A：通常保持1-2年，具体时长与个人饮食习惯（如是否常喝咖啡/茶）以及是否定期维护有关。
Q：做白会牙酸吗？
A：约有30%人群会出现24-48小时短暂敏感，正规机构会牙膏或氟化剂缓解。
Q：所有人都适合美白吗？
A：重度四环素牙、氟斑牙等内源性着色需先评估；有未治疗龋齿或牙龈炎者需先行基础治疗。
冷光美白市场价800-1500元/次，激光美白1200-2000元/次，家庭美白套装500-800元。需注意：过格可能存在使用劣质药剂风险，建议选择明码标价的机构。
选择美白服务时，建议行口腔检查，由医生评估牙齿现状后再确定适合的方案。保持理性消费心态，不盲目追求即刻，才能获得持久的牙齿亮白。
