牙齿发黄、有牙结石怎么办？洁牙是性价比高的口腔护理项目。作为从业10年的医美编辑，今天就用简单直白的方式告诉你：在深圳洁牙怎么选才靠谱。
很多人以为每天刷牙就够了，其实牙刷只能清洁表面。牙菌斑24小时就会形成，3个月就会钙化成牙结石。长期不清理会导致牙龈出血、口臭，的还会引发牙周病。建议每6-12个月做一次洁牙，比买再贵的牙膏都管用。
现在深圳能做洁牙的机构很多，但要注意这几点：
1. 一定要选有《医疗机构执业许可证》的正规机构，街边美甲店那种千万别去
2. 医生必须持有《医师资格证书》，护士也要有《护士执业证书》
3. 设备建议选瑞士EMS或美国Dentsply这类进口洁牙机，对牙齿损伤小
4. 价格低于50元的要警惕，可能是用廉价设备或者后续加项目
根据设备、医生资质和价格整理了这些选择（价格仅供参考，具体以到院为准）：
福田区：格伦菲尔口腔超声波洁牙+抛光78元起，用的是瑞士EMS设备；同步齿科洁牙套餐包含口腔检查98元
南山区：友睦口腔喷砂洁牙198元，特别适合经常喝茶喝咖啡的人群；美奥口腔有牙龈炎患者专用洁牙方案
宝安区：世纪河山口腔儿童洁牙128元，用的是专门的小儿洁牙头；正夫口腔节假日经常有洁牙
Q：洁牙会让牙缝变大吗？
A：不会。牙缝本来就是被牙结石填满的，清理后反而更健康。
Q：敏感体质能做洁牙吗？
A：可以提前告知医生，现在有舒适洁牙模式，过程中基本无感。
Q：洁牙后要注意什么？
A：24小时内避免冷热刺激，一周内不要吃染色重的食物比如火锅、咖啡。
洁牙是基础口腔护理，不是美容项目。那些"一次美白"的机构要当心，正规洁牙后牙齿会本来的颜色，想要更白需要做美白。
建议提前预约周末时段，人少服务更细致。次洁牙可以要求医生边操作边讲解，这样能更清楚自己牙齿的状况。
如果还有其他问题，建议直接到正规口腔机构。保护牙齿要趁早，别等牙疼了才后悔没及时护理。
