很多人觉得牙上有个小黑点不痛不痒，就拖着不去补。殊不知，牙齿问题就像滚雪球，小洞不补大洞吃苦。今天我们就来补牙那些事，告诉你为什么发现龋齿要尽早处理，以及现在有哪些可靠的补牙方式。
每当我们吃完东西，口腔里的细菌就会分解食物残渣，产生酸性物质。这些酸性物质慢慢腐蚀牙齿表面，形成龋洞。刚开始可能只是牙釉质受损，表现为一个小黑点。如果不及时处理，龋坏会继续向深层发展，伤及牙本质甚牙髓。
很多人都是等到牙疼得受不了才去看医生，这时候往往已经伤到牙神经，治疗起来更麻烦，花费也更高。所以医生常说："发现龋齿越早补，越好，花钱越少。"
现在的补牙技术已经很成熟了。医生会先用工具清理掉龋坏部分，把腐质清除干净。然后根据牙齿缺损的大小和位置，选择合适的补牙材料。
常见的补牙材料主要有三种：银汞合金、玻璃和复合树脂。其中复合树脂因为颜色接近真牙，强度也不错，成为现在常用的补牙材料。补牙过程一般半小时左右就能完成，不会耽误太多时间。
刚补完牙的两小时内好不要吃东西，等材料完全固化。24小时内避免用补牙的那侧咬太硬的食物。平时要注意口腔卫生，每天少刷牙两次，配合使用牙线清洁牙缝。
有些人补牙后会有轻微不适感，这是正常现象，通常几天内就会消失。如果疼痛持续或加重，要及时医生检查。
这可能是因为龋坏已经接近牙髓，补牙后牙髓受到刺激引起反应。或者是补牙时没干净腐质，导致继发龋。遇到这种情况要及时复诊，医生会根据具体情况采取相应措施。
还有一种情况是补牙材料过高，造成咬合不适。这种情况只需要找医生调整一下咬合面就能解决。
与其等牙齿坏了再补，不如平时做好预防：每天认真刷牙，使用含氟牙膏；少吃甜食和碳酸饮料；定期做口腔检查，建议每半年洗一次牙，这样能及时发现早期龋齿。
记住，牙齿健康关系到全身健康。一个简单的补牙就能解决的问题，不要拖到需要做根管治疗甚拔牙的地步。早发现、早治疗，才是对自己牙齿负责的态度。
如果您发现自己有龋齿，建议尽早到正规医疗机构检查治疗。的牙医会根据您的具体情况，给出适合的治疗方案。
