当你发现牙齿上有小黑点或是吃东西突然刺痛时，补牙就成了迫在眉睫的事。但站在牙科诊所门口，很多人心里都在打鼓：补牙到底要花多少钱？哪种材料更适合自己？今天就让我们用直白的语言，把补牙这件事说清楚。
那颗不痛不痒的小黑点，很可能是龋齿的起点。牙齿外层的牙釉质被后，细菌会像蚂蚁搬家一样慢慢侵蚀内部。等伤到牙神经时，治疗费用可能从几百飙升到几千。临床数据显示，90%的根管治疗都源自未及时处理的浅龋。记住：早补一颗牙，等于省下三颗牙的钱。
目前市场上补牙主要有三种材料：玻璃（150-300元）、复合树脂（300-600元）和嵌体修复（800-2000元）。玻璃更适合儿童乳牙，后牙推荐耐磨的复合树脂，而嵌体则用于较大面积的缺损。要注意的是，同一材料在不同机构的价格差可能达到30%，建议提前电话。
躺在牙椅上的30分钟里会发生什么？首先是去腐，现在多数诊所采用"啄木鸟式"去腐技术；接着是窝洞消毒，这个步骤决定着补牙能用多久；后是分层充填，好的医生会仿照天然牙形态。全程敏感的时刻是喷水清洁时的那丝凉意，但在可承受范围内。
刚补完牙的2小时内禁食，24小时内避免啃硬物。有人因为咬核桃导致填充材料脱落，不得不二次返工。如果出现轻微敏感属正常现象，通常3-5天会消失。但若持续疼痛或填充物脱落，就要立即复诊。日常护理要用含氟牙膏，并学会使用牙线清理牙缝。
年每半年复查一次，之后每年检查；避免用补过的牙开瓶盖；抽烟人士要更勤于复查；选择软毛牙刷采用巴氏刷牙法；饮水较黄地区建议使用冲牙器。做好这些，普通树脂补牙可以用上5-8年，相当于每天花费不到3毛钱。
孕妇建议在孕中期（4-6个月）处理龋齿；高血压患者需提前告知用药情况；糖尿病患者好选择上午就诊；对金属过敏者要主动说明。现在有专门为过敏体质研发的生物陶瓷材料，虽然价格稍高但性更好。
后提醒大家，与其纠结"补牙多少钱"，不如定期做口腔检查。很多诊所几十元的检查套餐，能帮你提前发现问题。牙齿的健康投资，永远是划算的买卖。
