吃块巧克力突然牙疼？喝口冰水牙齿酸到不行？小心，这可能是蛀牙在作怪！很多人的反应是"忍忍就过去了"，结果小洞拖成大洞，后不得不花大价钱治疗。今天就来说说补牙那些事儿，让你不再为牙齿问题发愁。
当牙齿出现这几个信号时，说明你真的该去看牙医了：吃东西时突然感觉刺痛，特别是甜食或冷热刺激；照镜子发现牙齿上有黑点或褐色斑点；用牙签能戳到牙齿上的小洞。很多人误以为不疼就不用管，其实当牙齿开始疼痛时，往往已经伤及牙髓，治疗难度和费用都会增加。
走进诊室后，医生会先给你的牙齿拍个片子，确定蛀牙的范围。接下来就是的清创过程，医生会用工具去除腐坏的牙体组织。清理干净后，会根据情况选择合适的补牙材料进行填充。整个过程大概30-60分钟，除了张嘴时间有点长，基本不会有什么不适感。
目前常用的补牙材料主要有三种：银汞合金价格实惠但不够美观；玻璃对牙齿刺激小适合儿童；复合树脂颜色接近真牙，是前牙修复的。具体选择哪种，医生会根据蛀牙位置、程度以及你的预算给出建议。记住，没有好的材料，只有适合的方案。
刚补完牙2小时内不要吃东西，24小时内避免或过黏的食物。有些人补牙后会有轻微不适感，一般3-5天就会消失。如果出现持续疼痛或填充物脱落，一定要及时复诊。平时要特别注意补牙部位的清洁，建议使用牙线辅助清理牙缝。
"补牙后牙齿就不会再蛀了"——错！补牙只是修复，不好好保护照样会出问题；"补牙材料越贵越好"——不一定，后牙更看重强度，前牙侧重美观；"怀孕不能补牙"——孕中期是的治疗期。这些都是我们经常遇到的错误认知，希望大家能正确对待牙齿健康。
预防蛀牙其实很简单：每天早晚刷牙各3分钟，使用含氟牙膏；饭后用牙线清理牙缝；每半年做一次口腔检查；控制甜食摄入频率。记住，再好的补牙也不如原来的健康牙齿，日常护理才是关键。
补牙价格从几百到上千不等，主要取决于：蛀牙的程度、选择的补牙材料、所在城市的消费水平等。一般来说，早发现早治疗的费用会更低。建议选择正规医疗机构，既治疗，又能避免隐性消费。
很多人因为害怕看牙而一拖再拖，结果小问题变成大麻烦。现在的牙科技术已经很成熟，治疗让整个过程轻松很多。与其每天忍受牙齿不适，不如花点时间解决问题。健康的牙齿才能享受美食，绽放自信笑容，不是吗？
