近收到不少家长："孩子学校发窝沟封闭通知单，这到底要不要做？"作为预防儿童龋齿的有效手段，窝沟封闭在国内推广已有20余年，但许多父母仍存在疑惑。今天我们就用直白的语言，说说这项被牙防组推荐的技术。
简单来说，就是在后牙凹凸不平的咬合面上涂一层保护材料。这些凹凸不平的沟壑容易藏匿食物残渣，牙刷很难清洁。封闭剂就像给牙齿穿上雨衣，把沟沟缝缝填平，让细菌无处躲藏。
6-8岁是黄金期，这时恒磨牙（六龄齿）刚萌出，尚未被蛀坏。有的孩子4岁就可以做乳磨牙封闭，具体要由牙医检查决定。错过佳年龄也别慌，只要牙齿健康，12岁前都能补救。
不少孩子听到"看牙"就害怕。实际操作就四步：清洁牙齿→酸蚀处理→冲洗吹干→涂封闭剂。全程不用钻牙，就像用指甲油刷了几下。很多孩子在椅位上玩着iPad就完成了，结束后还能马上吃东西。
现在主流采用树脂类封闭剂，不含BPA等有害物质。固化后性质稳定，不会释放毒性。部分产品会添加氟化物，能持续释放防龋成分。北京医院儿科口腔科近5年统计显示，正规操作下过敏率低于0.3%。
单颗牙费用通常在200-400元，能用3-5年。对比来看，后期补牙每次少600元，根管治疗则要2000元以上。很多城市的社区卫生服务中心服务，家长可当地政策。
已经龋坏的牙齿要先治疗；未完全萌出的牙齿要等待；有牙龈炎需先控制炎症。极少数对树脂过敏的儿童，可以选择玻璃类封闭剂。定期复查很重要，建议每半年检查封闭剂保留情况。
做了封闭不等于万事大吉。还要坚持早晚刷牙，使用含氟牙膏，牙线清洁齿缝。避免啃咬硬物，少喝碳酸饮料。临床数据显示，配合良好口腔习惯，窝沟封闭防龋能达到90%以上。
"乳牙反正要换"：乳牙龋坏会影响恒牙发育；"做完就能随便吃糖"：任何防护都有极限；"所有牙都要做"：门牙等平滑面牙齿不需要。根据中华口腔医学会指南，窝沟封闭配合定期涂氟，可使儿童龋齿发病率降低76%。
后提醒家长，选择正规医疗机构很重要。操作前要与医生充分沟通，了解孩子牙齿具体情况。预防永远比治疗更轻松，花半小时做封闭，可能让孩子少受很多牙疼之苦。
