很多人可能都有过这样的经历：某天突然感觉牙齿酸痛，或者吃冷热食物时牙齿不舒服，结果检查发现是龋齿。龋齿就是我们常说的"虫牙"，它其实并不是真的有虫子，而是牙齿表面被细菌侵蚀形成的缺损。如果不及时处理，这个小问题可能会发展成大麻烦。今天我们就来龋齿填充这件事，让你了解在什么情况下需要做填充，以及整个治疗过程是怎样的。
导致龋齿的主要原因有三个：细菌、食物残渣和时间。当我们吃完东西后，口腔里的细菌会分解食物残渣产生酸性物质，这些酸会慢慢腐蚀牙齿表面。如果你经常吃甜食、喝碳酸饮料，或者刷牙不，都会加速这个腐蚀过程。有些人以为牙齿上有个小黑点没关系，但如果不及时处理，这个黑点可能会逐渐扩大，终伤及牙神经，到时候治疗起来就更痛苦了。
一般来说，当龋齿已经形成明显缺损时就需要进行填充治疗。早期龋齿可能只是牙釉质表面出现白垩色斑点，这时候通过加强清洁和涂氟可能就能控制住。但如果已经能看到明显的牙洞，或者用牙签探诊时有明显的卡顿感，那就必须尽快进行填充了。特别提醒大家，不要等到牙痛才去看医生，因为那时可能已经伤及牙髓，治疗会更复杂。
整个填充治疗通常需要30-60分钟，具体过程是这样的：首先医生会检查确定龋坏范围，然后进行局部麻醉（如果龋洞较浅可能不需要麻醉）。接着用器械清除腐坏的牙体组织，对窝洞进行消毒和修整。之后根据情况选择适合的填充材料，分层填入窝洞并进行。后调整咬合关系，抛光表面。整个过程舒适，治疗后就能正常使用牙齿。
目前常用的填充材料主要有三种：银汞合金、复合树脂和玻璃。银汞合金比较耐磨，但色泽不够美观，现在已较少使用。复合树脂常用，颜色接近牙齿，适合前牙和后牙。玻璃释放氟有防龋作用，但强度稍差。医生会根据龋齿位置、大小、患者年龄等因素推荐适合的材料。前牙一般会选用树脂材料美观，后牙则更注重材料的耐磨性。
填充后2小时内好不要进食，24小时内避免用患侧咬硬物。新填充的牙齿可能会有轻微敏感，这是正常现象，通常1-2周会自行消失。平时要注意口腔卫生，每天少刷牙2次，使用牙线清洁牙缝。定期复查很重要，建议每半年检查一次填充体和牙齿健康状况。如果发现填充物脱落、断裂或者牙齿持续疼痛，要及时就医处理。
龋齿填充虽然能修复缺损，但预防才是根本。建议大家每天早晚刷牙，使用含氟牙膏；饭后用牙线清理牙缝；控制甜食摄入，特别是黏性糖果；定期洗牙检查。对于儿童，可以做窝沟封闭预防龋齿。记住，健康的牙齿不仅是外观问题，更关系到全身健康。发现牙齿问题不要拖延，及时治疗才能避免更的后果。
