义齿，简单来说就是可以自行摘戴的假牙。它不像种植牙那样需要手术，也不像固定桥那样需要磨小邻牙，是一种相对温和的牙齿修复方式。如果你缺失了多颗牙齿，或者全口无牙，义齿可能是一个不错的选择。
首先，义齿价格亲民。相比动辄上万的种植牙，义齿的费用要低得多，适合预算有限的朋友。其次，它不损伤邻牙。固定桥需要磨小两侧健康牙齿，而义齿依靠卡环或基托固定，对邻牙几乎无伤害。再者，它方便清洁。每天摘下来清洗，能更好地维护口腔卫生。
刚戴上的头两周，确实需要适应期。有人觉得异物感明显，甚影响说话和咀嚼。这是正常现象，大多数人1-2周后就能适应。如果出现明显压痛或溃疡，建议及时找医生调整，千万不要硬撑。
一般来说，义齿使用寿命在3-5年。随着牙槽骨吸收和口腔环境变化，旧义齿会逐渐不贴合。这时就需要重新取模制作，千万不要将就使用松动的义齿，以免损伤牙龈。
市面上常见的有胶托义齿、钢托义齿和隐形义齿三种。胶托便宜但较厚；钢托结实耐用；隐形义齿美观但强度稍差。建议根据缺失牙数量、口腔条件和预算来选择，好当面医生。
记住三个不要：不要戴着睡觉，不要用热水烫，不要用牙膏刷。正确的做法是：每天饭后摘下冲洗，晚上用义齿清洁片浸泡，定期用软毛刷轻轻刷洗。另外，每年少复查一次，让医生检查义齿的贴合度。
很多人问：戴着能吃东西吗？当然可以，但建议从软食开始，慢慢适应。还有人担心说话会大舌头，其实只要坚持练习发音，一周左右就能正常。如果出现义齿断裂、卡环变形等情况，一定要及时修复，不要自行处理。
牙齿缺失不仅影响美观，更会拖累消化系统健康。义齿虽然不是的解决方案，但它确实帮助很多人重获咀嚼功能。如果你正在考虑修复缺牙，不妨先预约个检查，听听医生的建议。记住，适合自己的才是好的。
