近有很多人问我关于牙套的问题，看来大家都对牙齿矫正越来越重视了。作为一个在医美行业工作10年的编辑，我想跟大家牙套那些事。今天我们就用简单易懂的方式，说说牙套的选择、佩戴和日常护理。
牙齿不整齐不只是美观问题，还可能影响咬合功能，甚导致牙齿磨损。常见的牙齿问题包括：牙齿拥挤、牙齿稀疏、地包天、龅牙等。这些问题都可以通过牙套来改善。
但要注意，并不是所有人都适合戴牙套。如果是的牙周病患者，或者有蛀牙没有治疗的情况，建议先治疗好这些问题再考虑矫正。
1. 传统金属牙套：这是常见的一种，价格相对便宜，矫正好，但美观度较差。
2. 陶瓷牙套：托槽颜色接近牙齿，比金属牙套美观一些，但价格会高一些。
3. 隐形牙套：透明材质，几乎看不出来，可自行摘戴，适合对外观要求高的人群。
4. 舌侧牙套：安装在牙齿内侧，完全看不见，但舒适度和价格都是高的。
其次看预算。不同牙套价格差别较大，从几千到几万元不等。
后要看生活方式。如果需要经常出席重要场合，隐形牙套可能更适合；如果不在意外观，传统牙套性价比更高。
刚开始戴牙套时会有不适感，这是正常的，一般1-2周就会适应。要注意口腔卫生，饭后要及时刷牙，可以使用牙线等清洁工具。
饮食方面要避免吃太硬、太黏的食物，以防损坏牙套。定期复诊也很重要，这样才能矫正。
误区一：戴牙套会很疼。实际上现在矫正技术已经很成熟，疼痛感完全可以忍受。
误区二：成年人不能矫正牙齿。年龄不是问题，只要牙周健康，任何年龄都可以矫正。
误区三：隐形牙套不好。只要医生方案设计合理、佩戴时间足够，和传统牙套一样好。
建议选择有正畸专科医师资格的医生，可以通过卫健委官网查询医生资质。看医生时要注意观察医生的，听听他的方案是否合理。
记住，价格不是标准，医生的水平和经验更重要。正规医疗机构都会详细的价格清单，不会额外收费。
牙齿矫正是一个需要耐心的过程，一般需要1-3年时间。但只要选择适合自己的矫正方式，坚持做好口腔护理，一定能收获美丽整齐的牙齿。
