近刷牙时总感觉某个位置隐隐作痛，用舌头一舔发现牙齿上有个小黑点？八成是蛀牙找上门了。很多人发现牙洞反应就是上网搜"补牙多少钱一颗"，今天作为在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，就给大家掰开揉碎讲讲补牙那些事儿。
先说说大家关心的价格问题。现在去口腔诊所，可能会听到从200元到2000元不等的报价，差价能买部手机了。其实主要差在这三点：
1. 材料选择：普通的玻璃树脂200-400元，适合后牙；纳米树脂500-800元，前牙补完几乎看不出来；要是蛀到牙神经了，做根管治疗加上补牙就得1500元往上。
2. 龋坏程度：刚发现的浅龋补起来便宜，如果已经烂到牙本质层，价格直接翻倍。这就是为什么牙医总叮嘱要早发现早治疗。
3. 诊所定位：社区诊所通常比高端口腔医院便宜30%左右，但建议认准有《医疗机构执业许可证》的正规场所。
上周陪闺蜜去补牙，全程40分钟就跟做了个美甲似的。医生先用小镜子检查后说："这颗大牙的窝沟有点发黑，好在发现得早。"接着就是经典四步曲：
1. 蓝色避光膜保护其他牙齿，这个小细节让人很安心
2. 嗡嗡响的钻头去除腐质，其实没想象中可怕
3. 酸酸麻麻的消毒过程，像含了颗薄荷糖
4. 分层填充光固化树脂，每层都用蓝色灯照一下
后医生用咬合纸测试调整高度，完事儿后闺蜜说："早知这么快就不拖半年了。"
见过太多人把小洞拖成大问题。如果你出现以下症状，建议立即预约牙医：
• 吃冰激凌时某个牙突然"酸爽"到天灵盖
• 照镜子发现牙齿表面有透明白线或褐色斑点
• 牙缝经常塞菜叶还带着异味
特别提醒家长朋友：孩子乳牙蛀了也要补！邻居家小孩就因乳牙龋坏导致恒牙排列不齐，后来矫正花了三万多。
刚补完牙那两天总忍不住用舌头去舔，这是人之常情。但要想让补牙材料多用几年，得记住这些：
1. 两小时内别吃东西，当天别用补牙侧咬硬糖或坚果
2. 选择含氟牙膏，牙刷建议用软毛的小头款
3. 每年洗牙时顺便检查补牙材料有无缺损
同事老张5年前补的牙到现在还好好的，他的秘诀是随身携带牙线，吃完饭十分钟内一定清理干净。
后辟个谣：有人说"补过的牙迟早要掉"，这话太。现在好的补牙材料能用5-8年，关键看后期维护。倒是那些相信"牙膏能修复龋洞"的人，后往往要花更多钱做牙冠。
还有些朋友问："怀孕能补牙吗？"其实孕中期（4-6个月）是的治疗期，拖着不补反而可能引发急性炎症。
其实牙齿就像汽车轮胎，小洞不补迟早要换整个轮胎。与其天天搜索"补牙多少钱"，不如趁早约个检查。毕竟再好的补牙，也比不上原装的好牙不是吗？
