吃糖后牙疼得睡不着？喝冰水突然倒吸一口凉气？这些熟悉的场景可能都在提醒你：该补牙了。作为口腔科基础的治疗项目，补牙看似简单却暗藏不少门道，今天就用直白的大实话，带你看懂补牙那些事。
很多人觉得"牙不疼不用治"，等真正痛到撞墙才去看医生，这时往往已经错过了佳治疗时机。牙齿表面初出现的黑线或小黑点，其实是细菌在牙釉质上打的"洞"，医学上称为龋齿。这个阶段补牙只需清理腐质后填充，全程且费用低。如果放任不管，细菌会像拆迁队一样向下挖通牙本质，伤到牙神经后就需要做根管治疗，费用直接翻3-5倍。
目前主流补牙材料有三种：银汞合金、玻璃和树脂。银汞合金坚固耐用价格低，但颜色扎眼且含金属，现在已经很少使用。玻璃能释放氟预防继发龋，适合儿童乳牙或牙龈附近的缺损，价格在200-400元/颗。树脂材料接近天然牙色，前牙美学修复，根据品牌不同收费300-800元/颗，现在90%的补牙都会选择这种。
特别提醒：某些机构宣传的"纳米树脂""3D补牙"多是营销话术，正规医院使用的都是药监局认证的复合树脂材料，区别主要在于品牌和操作技术。
躺在牙椅上的30分钟里，医生到底在做什么？标准补牙流程其实是四步走：1. 口内检查确定龋坏范围；2. 用涡轮机去除腐质（就是"钻牙"的酸爽时刻）；3. 酸蚀处理让填充材料更好粘接；4. 分层光照固化树脂。全程敏感的环节是清理腐质时可能触碰到牙本质，现在多数诊所都会提前询问是否需要表面麻醉。
要注意的是，如果蛀牙已经深达牙髓出现自发痛，这时候单纯的补牙就不管用了，需要先做根管治疗再套冠保护，整体费用会增加到2000-5000元不等。
刚补完牙的2小时内禁止进食，24小时内避免用患侧咬硬物。树脂完全硬化需要时间，立刻吃东西可能导致材料脱落。有些患者反映补牙后出现短暂敏感，这是牙体与材料的热膨胀系数不同导致的正常现象，通常1-2周会逐渐适应。如果出现持续刺痛或咬合不适，一定要及时复诊调整。
日常护理要记住：补牙不代表一劳永逸，每年少要做一次口腔检查。邻面龋高发人群建议配合使用牙线，后牙大面积缺损的患者可以考虑做嵌体修复，比普通补牙更耐用。
在二线城市正规医疗机构，单颗牙补牙费用通常在300-600元之间，包含检查、去腐、填充全部费用。某些团购平台99元补牙的要警惕，很可能在检查后告知需要加价做"深层处理"。另外要注意，X光片检查（约80-150元）和龋齿检测仪（约50元）这些辅助项目通常是单独收费的。
后给个良心建议：与其纠结补牙价格，不如每天认真刷够3分钟牙。预防龋齿的成本永远比治疗低，毕竟再好的补牙材料，也比不原装的好牙齿。
