近不少家长来窝沟封闭的事情，都说听别的家长提起过，但自己又不太了解。作为一名从业多年的口腔健康顾问，今天我就来跟大家好好这个看似小却很重要的牙齿保护项目。
简单来说，窝沟封闭就是在后牙（大牙）表面那些凹凸不平的窝沟处，涂上一层特殊的保护材料。这些窝沟特别容易藏污纳垢，刷牙时又很难完全清洁干净，时间长了就容易形成蛀牙。给牙齿做窝沟封闭，就像给手机贴膜一样，给牙齿多一层防护。
根据临床经验，6-8岁是给恒磨牙做窝沟封闭的佳时期，11-13岁则是第二恒磨牙的佳时间。当然，具体还要看每个孩子牙齿萌出的情况。有些孩子乳牙也有很深的窝沟，也可以考虑给乳牙做窝沟封闭。
这是很多家长和孩子关心的问题。放心，整个过程完全不需要麻醉，也不会有任何疼痛感。医生会先清洁牙齿，然后用一种特殊的酸性物质处理牙面，后涂上封闭材料并用蓝光固化。整个过程很快，孩子配合的话，一颗牙十来分钟就能完成。
一般来说，窝沟封闭可以维持3-5年。但建议每半年复查一次，看看封闭剂有没有脱落或磨损。如果发现有脱落，可以及时补做。有些孩子的牙齿使用频率高，可能会磨损得快一些。
刚做完2小时内不要吃东西，24小时内避免吃太硬或太黏的食物。之后就跟平时一样正常刷牙、使用牙线。记住，窝沟封闭不是一劳永逸的，日常口腔卫生和定期检查同样重要。
价格一般在200-400元/颗不等，不同地区、不同机构会有差异。虽然要花一些钱，但比起以后补牙、根管治疗的费用，这点预防性的投入还是很值得的。现在很多地方也能报销部分费用，具体可以当地医院。
据调查，90%的儿童龋齿都发生在窝沟位置。做了窝沟封闭后，患龋齿的风险可以降低80%以上。特别是对于爱吃甜食、刷牙不太认真的孩子来说，这简直就是救命稻草。
以下几种情况建议尽早做：牙齿窝沟特别深的；已经有轻微龋齿迹象的；平时爱吃甜食的；刷牙习惯不太好的；家族有龋齿遗传倾向的。当然，即使没有这些问题，也建议所有儿童都做窝沟封闭，毕竟预防胜于治疗。
Q：窝沟封闭材料吗？A：现在使用的都是医用树脂材料，经过严格检测，对人体无害。
Q：孩子有蛀牙还能做吗？A：轻微蛀牙可以做，蛀牙需要先治疗。
Q：能做吗？A：可以，只要窝沟比较深且没有龋坏都可以做。
说了这么多，就是想告诉大家：窝沟封闭是目前预防儿童龋齿有效的方法之一。花小钱防大病，这笔"牙齿保护费"真的不能省。如果还有其他问题，欢迎随时牙医。
