早上喝冰咖啡突然牙疼得直皱眉？照镜子发现牙齿黑了小洞？很多人次意识到要补牙时，关心的就是价格问题。作为一个在口腔科见过上千例补牙的行业人，今天就带大家揭开补牙的真实情况——从医院到靠谱牙科诊所，普通树脂补牙通常300-600元/颗，要是用到进口高端材料可能800-1500元。但先别急着比价，你牙齿的破损程度、用的材料技术，甚所在城市，都会让终价格差出两三倍。
上周有个25岁的设计师来就诊，半年前就发现后槽牙有黑线，觉得"不疼就是没问题"，结果现在不得不做根管治疗，花费直接翻了六七倍。牙齿一旦出现墨迹状黑斑或进食敏感，就是龋齿在敲警钟了。浅层龋齿补牙半小时搞定，如果拖到伤及牙髓，不光治疗费要4000+，还得跑三四次诊所。记住：及时补牙不是消费，而是划算的健康投资。
现在正规诊所常用的是纳米树脂，前牙推荐美国3M-Z350（自然度佳），后牙适合德国VOCO（耐磨性强）。很多患者会问"银汞合金是不是更耐用？"——虽然结实，但美观度差且需要磨除更多健康牙体，现在逐步淘汰了。于宣传"终身保修"的玻璃材料，其实更适合儿童乳牙修补。选材料不是越贵越好，关键看牙齿位置和龋坏类型，好医生会根据你的咬合情况个性化搭配。
躺在牙椅上紧张到攥拳头？实际现代补牙早就不疼了。规范流程是：先做口腔扫描确定龋坏范围→表面麻醉（像被牙龈轻轻夹一下）→去除腐质→酸蚀处理30秒→分层填充光照固化→后调磨抛光。全程有感觉的可能是张嘴时间长有点累，现在很多诊所都配了影视眼镜帮你分散注意力。怕痛体质可以提前沟通，医生会用更细的针头做表面麻醉。
刚补完24小时内别啃硬糖或年糕——这不是医生唠叨，树脂完全固化需要时间。周可能会有点酸胀感，就像新鞋需要磨合期，但持续疼痛必须复查。很多人以为补完就万事大吉，其实每半年要用菌斑显示剂检查一次边缘密封性。有位客户就是疏忽了这点，三年后填充物下方又出现继发龋，不得不做嵌体修复。日常配合含氟牙膏+牙线，能让补牙寿命延长5-8年。
遇到上来就让你补五六颗的诊所要留个心眼。真正需要立即处理的只有：探针能勾住的龋洞、冷热刺激痛超过10秒、X光显示到达牙本质的病变。有些浅表色斑可以通过渗透树脂微创处理，而楔状缺损往往要先纠正横向刷牙习惯。建议带上既往牙片多两位医生，我见过太多被误判的"假性龋齿"。
同样用3M-Z350树脂，收费580元，深圳某连锁口腔折后390元，北京部分诊所会员价能做到320元。注意看收费清单是否包含：去腐、填充、抛光所有步骤。报销有个冷知识——很多城市把补牙列为甲类项目，在职职工能报60-70%，但需要选择定点医疗机构。异地就医的朋友可以提前在服务平台查询异地结算政策。
年轻人常因牙缝龋中招（奶茶零食残留高发区），建议随身带便携冲牙器。30+人群要警惕牙龈萎缩导致的根面龋，这类补牙需要特殊处理。40岁以上如果有多颗老补牙材料脱落，可能要考虑二次修复方案。记住：好医生一定会给你看放大镜下的牙齿照片，讲解清楚为什么要这样补，而不是急着让你签字付费。
