早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果留下血印子？你可能已经得了牙周病。作为口腔健康的"隐形"，牙周病在我国成年人中患病率高达90%，但真正重视的人却很少。
很多人以为牙周病就是牙龈发炎，其实它分为三个阶段：
阶段：牙龈炎。表现为刷牙出血、牙龈红肿，这时候及时治疗还能完全。
第二阶段：早期牙周炎。牙龈开始萎缩，牙缝变大，吃东西容易塞牙。
第三阶段：中重度牙周炎。牙齿松动、移位，终可能导致牙齿脱落。
1. 刷牙出血：常见也是容易被忽视的症状
2. 口臭难除：牙周袋内的细菌会产生特殊臭味
3. 牙龈红肿：健康的牙龈应该是粉红色、紧贴牙齿的
4. 牙齿敏感：牙龈萎缩导致牙根暴露
5. 牙齿松动：这是牙周病发展到中晚期的表现
牙周病大的问题就是早期不痛不痒。35岁的张先生就是典型，他一直觉得牙龈出血是上火，直到门牙松动才来就诊，检查发现已经发展到中度牙周炎。
"如果早半年治疗，牙齿松动的情况完全可以避免。"主治医师医生遗憾地说。
1. 加速牙齿脱落：牙周炎是失牙的首要原因
2. 影响全身健康：研究发现牙周炎与糖尿病、心脏病等密切相关
3. 影响美观：牙龈萎缩会让牙齿显得特别长
4. 造成经济负担：晚期治疗费用往往是早期的数倍
吸烟者：烟草会加速牙周组织
孕妇：激素变化容易引发妊娠期牙龈炎
糖尿病患者：血糖控制不佳会加重牙周炎
中老年人：随着年龄增长患病风险增加
1. 每天刷牙两次，每次不少于3分钟
2. 学会使用牙线，清理牙刷够不到的牙缝
3. 每半年做一次洁牙
4. 戒烟或少抽烟
5. 控制血糖和血压
早期治疗只需要定期洁牙和龈下刮治，费用几百元左右。如果发展到需要手术阶段，治疗费用可能高达数千元，而且治疗会扣。
李女士就是及时治疗的受益者："每年花200元洁牙，医生说我的牙周炎控制得，牙齿状态比同龄人好很多。"
误区一：牙龈出血是上火
：90%的牙龈出血都是牙周病引起
误区二：洁牙会让牙缝变大
：牙缝本来就是被牙结石填满的
误区三：牙周病治不好
：早期完全可以，中晚期也能控制
很多人因为害怕看牙而延误治疗。现在的牙周治疗已经相当舒适，多数情况下只需要局部麻醉。与其忍受牙周病带来的痛苦，不如及时就医。
记住：牙周病的治疗没有"佳时机"，只有"越早越好"。
