窝沟封闭是预防儿童蛀牙的有效方法之一。许多家长可能听说过这个项目，但并不清楚具体是怎么回事。今天我们就来详细窝沟封闭的那些事。
我们的牙齿咀嚼面上有许多凹凸不平的缝隙和坑洞，这些就是窝沟。食物残渣很容易残留在这些地方，刷牙时很难清洁。窝沟封闭就是在这些窝沟处涂上一层薄薄的树脂材料，形成保护层，阻止食物和细菌进入，从而预防蛀牙。
通常情况下，有三个阶段比较适合做窝沟封闭：3-4岁时的乳磨牙；6-7岁时的恒磨牙（六龄齿）；11-13岁时的第二恒磨牙。六龄齿是需要进行窝沟封闭的牙齿，因为它是萌出早的恒磨牙，伴随孩子时间长，也容易发生蛀牙。
窝沟封闭的过程很简单，不需要磨除牙齿，孩子不会感到疼痛：首先，医生会清洁牙齿表面，去除食物残渣和细菌；然后进行酸蚀，使窝沟表面呈现微小孔隙；冲洗干燥后，涂上封闭剂；后用特殊光线照射，使封闭剂固化变硬。整个过程一颗牙大约需要5-10分钟。
做完窝沟封闭后，建议2小时内不要进食，24小时内避免吃、过粘的食物。封闭剂通常可以维持数年，但需要定期检查，如果发现有脱落现象，可以及时补做。即使做了窝沟封闭，仍然需要认真刷牙，养成良好的口腔卫生习惯。
根据不同的地区和医疗机构，窝沟封闭的价格会有所差异。一般来说，单颗牙齿的窝沟封闭费用在几十元二百元不等。很多地区已将窝沟封闭纳入儿童口腔疾病综合干预项目，部分学校会组织为适龄儿童进行窝沟封闭，家长可以关注当地的相关政策。
有的家长担心材料会有毒副作用，其实封闭剂是的。还有家长问成年人能不能做，一般来说，成年人的窝沟已经磨耗较浅，不易发生蛀牙，通常不需要做。如果成年人的窝沟特别深，也可以考虑做窝沟封闭。
窝沟封闭是预防儿童蛀牙的经济有效的方法。建议家长定期带孩子进行口腔检查，根据医生的建议，在合适的时间为孩子做窝沟封闭，帮助孩子拥有一口健康的牙齿。
