半夜被牙疼醒的经历，很多人都有过。那种一样的痛感，连止痛药都压不住，只能蜷在床上等天亮。这时候你才知道——原来"牙疼不是病"的说法，骗了我们这么多年。今天我们就来这个容易被忽视的口腔：牙体牙髓病。
把牙齿比作房子的话，牙釉质是坚固的外墙，而牙髓就是藏在里面的"水电管线"。这个充满神经血管的柔软组织，一旦被细菌入侵，就会引发剧烈疼痛。更麻烦的是，牙齿不同于皮肤，它没有自我修复能力。当蛀牙发展到牙髓层，就像房子地基被蛀空，不及时治疗可能导致整颗牙报废。
1. 喝冰水时突然的尖锐疼痛，像电流窜过牙齿
2. 咬东西时某颗牙特别"娇气"，不敢用力
3. 无缘无故半夜疼醒，太阳穴跟着一跳一跳
4. 牙龈上冒出个小脓包，像青春痘一样反复出现
出现以上任何一种情况，别想着"忍忍就过去了"。临床数据显示，拖延治疗的牙髓炎患者，后期治疗费用平均增加40%，而且保牙大幅降低。
"根管治疗"四个字常让人闻风丧胆，其实现在的牙科技术早已升级。显微根管治疗仪能到毫米级操作，配合麻醉技术，整个过程就像在牙齿里做场"微创手术"。通常2-3次就诊就能完成，期间还能正常吃饭工作（避开治疗侧咀嚼即可）。
预防牙体牙髓病，记住这三个关键点：
• 牙刷倾斜45度清洁牙龈沟，这里是蛀牙的"发源地"
• 每年洗牙时顺便做次牙齿"体检"，小蛀斑补牙只要5分钟
• 少吃黏性零食，年糕、软糖容易卡在牙缝里"喂细菌"
特别提醒爱吃宵夜的朋友，睡前刷牙比早晨刷牙更重要。夜间唾液分泌减少，口腔自洁能力下降，细菌繁殖速度是白天的8倍。
误区一："杀神经后牙齿就死了"
其实去除病变牙髓后，牙齿仍能通过牙周膜获取营养。做好牙冠保护，治疗牙能用十几年甚更久。
误区二："根管治疗会导致面瘫"
这是把老式干髓术和现代根管治疗混淆了。现在的三维充填技术根本接触不到面部神经。
20+年轻人：重点防范"隐形蛀牙"。碳酸饮料、奶茶的酸性物质会悄悄腐蚀牙釉质，建议用吸管喝减少接触。
30-40岁人群：注意牙隐裂问题。这个年龄牙釉质开始老化，咬螃蟹壳、开瓶盖等行为可能导致牙齿开裂。
50岁以上：关注牙龈萎缩暴露的牙根面，使用超软毛牙刷配合含氟牙膏。
后提醒大家，牙齿发出的疼痛信号是后的求救。与其在急诊室打滚，不如平时花3分钟认真刷牙。毕竟再好的假牙，也比不上自己的"原装"牙齿用得自在。
