近不少朋友在问洗牙能不能用卡。今天咱们就专门这事儿。其实洗牙属于口腔基础护理，但各地政策差异。通常来说，纯粹的美容性洁牙项目是不在范围内的，但如果是治疗性洁牙，比如牙结石导致牙龈发炎需要做龈下刮治，部分城市是允许使用的。
很多人觉得每天刷牙就不用洗牙了，这个观念需要更新。日常刷牙很难清除牙菌斑和牙结石，特别是牙龈沟这些隐蔽位置。长期堆积的牙结石会刺激牙龈，导致牙龈红肿、出血，时还会引起牙周炎。定期洗牙就像是给牙齿做深度大扫除，能有效预防口腔疾病。
正规机构的洗牙通常包含四个步骤：口腔检查、超声波洁治、喷砂抛光、口腔护理。医生会先用探针检查全口牙齿情况，再用超声波设备震碎大块牙结石。对烟渍茶渍较重的牙齿会采用喷砂处理，后用橡皮杯抛光使牙面光滑。整个过程大概需要30-50分钟，根据个人口腔状况会有差异。
刚洗完牙的一周内建议避免冷热刺激食物，少吃易染色食物如咖啡、浓茶。部分人洗牙后会出现牙齿敏感，这是正常现象，通常几天内会自行缓解。记得使用感牙膏，并保持正确的刷牙方式。建议每6-12个月进行一次洁牙，吸烟人群可适当缩短间隔。
选择医疗机构时要查看其是否具备《医疗机构执业许可证》，操作人员是否持有执业医师证。现在很多机构都会在官网公示价目表，洗牙价格从一百多元到数百元不等，区别主要在于使用的设备和后续护理项目。建议提前了解清楚包含的具体服务内容，避免隐形消费。
很多人担心洗牙会把牙缝洗大，其实是因为清除了填充在牙缝中的牙结石，让原本被掩盖的牙缝显露出来。还有人觉得洗牙会损伤牙釉质，规范操作下洗牙器械只会接触牙结石，对牙釉质几乎没有影响。如果洗完牙觉得牙齿松动，说明牙周炎已经比较，需要进一步治疗。
后提醒大家，在做洗牙前好先当地政策，了解哪些项目可以报销。保持口腔健康是个长期工程，定期洗牙配合正确刷牙习惯，才能让牙齿保持佳状态。
