窝沟封闭是预防儿童龋齿的一种有效方法。简单来说，就是在牙齿的窝沟点隙处涂上一层保护材料，形成屏障，阻止食物残渣和细菌进入，从而降低蛀牙风险。尤其适合六龄齿萌出后的儿童，因为恒磨牙的窝沟较深，容易藏匿细菌，日常刷牙难以清洁干净。
窝沟封闭主要针对儿童和青少年，尤其是恒磨牙（六龄齿）完全萌出、未发生蛀牙的阶段。通常建议在6-8岁进行恒磨牙的封闭，11-13岁进行第二恒磨牙的封闭。成年人的后牙若窝沟深、易蛀，也可考虑。但若牙齿已龋坏或窝沟浅，则不适合。
窝沟封闭属于操作，整个过程不疼痛，无需麻醉。首先，医生会清洁牙面，去除窝沟内的杂质；接着用酸蚀剂处理牙面，使窝沟表面轻微粗糙，便于粘结；然后冲洗干燥，涂上封闭剂，用特殊蓝光照射固化；后检查咬合，调整多余材料。全程约10-15分钟，孩子配合度高的话，一次可完成多颗牙。
窝沟封闭剂多为树脂类材料，符合医疗器械标准，对人体无害。封闭后，材料与牙齿粘结牢固，正常使用下可维持数年。具体时间因个人饮食习惯、口腔卫生状况而异。建议每半年到一年复查，如发现脱落可及时补做。
做完窝沟封闭后，2小时内避免进食，24小时内不吃、过粘食物。日常仍需坚持正确刷牙，使用牙线，定期口腔检查。窝沟封闭是防蛀手段，不能替代日常口腔清洁。此外，选择正规医疗机构进行操作，确保材料质量和操作规范。
窝沟封闭单颗费用通常在几十元百余元之间，具体因地区、医院级别及材料品牌而异。部分地区的社区卫生中心或学校会组织窝沟封闭项目。目前，窝沟封闭属于预防性措施，多数地区未纳入报销范围，但部分口腔专科医院或定点单位可能相关，建议提前当地医疗机构。
总之，窝沟封闭是简便、经济且有效的防龋方法，尤其适合儿童及青少年。家长若考虑为孩子进行窝沟封闭，可前往具备资质的口腔医院或门诊，由医生评估后实施。
