你是否曾在照镜子时，突然发现牙齿上多了个小黑点？刷牙时偶尔会感到一阵酸疼？千万别小看这些问题，它们可能是龋齿发出的“求救信号”。龋齿，俗称蛀牙，是许多人都会遇到的牙齿问题。如果不及时处理，这个小黑洞可能会越变越大，终导致牙齿疼痛甚需要拔牙。而龋齿填充，正是解决这一问题的有效方法。
我们的口腔里有许多细菌，它们和食物残渣结合后，会在牙齿表面形成一层黏糊糊的牙菌斑。如果你爱吃甜食又不认真刷牙，这些细菌就会分解糖分产生酸性物质，慢慢腐蚀牙齿。时间一长，牙齿表面就会出现小洞，这就是龋齿的开始。
很多人觉得“牙齿有个小黑点没关系”，结果延误了佳治疗时机。实际上，早期的龋齿可能没有任何不适感，但等到出现疼痛时，往往已经伤及牙神经，治疗起来会更复杂。所以定期口腔检查非常重要，牙医可以通过设备发现肉眼看不到的早期龋齿。
当龋齿还局限在牙釉质或牙本质层时，牙医通常会建议进行填充治疗。以下几种情况都适合做龋齿填充：
1. 牙齿表面出现褐色或黑色斑点
2. 吃冷热酸甜食物时牙齿有轻微敏感
3. 肉眼可见牙齿有小洞
4. 牙线经常卡在某个牙缝处
值得注意的是，如果龋齿已经发展到牙髓（牙神经）感染，可能就需要做根管治疗而非简单填充了。所以越早发现、越早治疗，越好。
不少人对看牙医有恐惧心理，其实现代牙科技术已经让龋齿填充变得舒适便捷。整个过程通常只需30-60分钟：
步：医生会先检查确定龋齿范围，必要时拍摄小牙片。
第二步：使用局部麻醉（如果需要），确保治疗过程感。
第三步：清除龋坏组织，清洁窝洞。
第四步：根据牙齿位置选择合适的填充材料。
第五步：精细，调整咬合关系。
第六步：抛光处理，让填充物与牙齿融合。
治疗后可能会有短暂敏感，一般1-2天就会消失。医生会根据具体情况给出术后护理建议。
目前主流的填充材料有三种，各有特点：
树脂材料： 常用的选择，颜色与天然牙接近，适合前牙和可见部位的修复。强度适中，性价比高。
玻璃： 含有氟化物，可以持续释放氟预防继发龋。常用于儿童和近牙龈处的龋齿。
嵌体修复： 对于较大面积的缺损，可以定制陶瓷或金属嵌体，更耐用但价格较高。
具体选择哪种材料，需要牙医根据龋齿位置、大小以及患者的具体情况来决定。
龋齿填充不是一劳永逸的，良好的口腔习惯才能保护牙齿长久健康：
1. 术后2小时内避免进食
2. 24小时内尽量避免用修复侧咀嚼硬物
3. 坚持使用含氟牙膏，每天刷牙2次
4. 养成使用牙线的习惯
5. 每6个月进行一次口腔检查和洁牙
6. 控制甜食摄入，尤其是黏性糖果
记住，填充物也有使用寿命，通常5-10年可能需要更换。定期复查可以让医生及时发现填充物的磨损情况。
Q：填充治疗会痛吗？
A：现代麻醉技术可以让治疗过程基本。有些浅龋甚不需要打麻药。
Q：补牙后能马上吃东西吗？
A：树脂材料需要2小时完全固化，建议等待后再进食。
Q：为什么补牙后还会敏感？
A：轻微敏感是正常现象，通常几天内会消失。如果持续疼痛要及时复诊。
Q：补一颗牙要多少钱？
A：价格因材料和治疗难度而异，一般在几百元不等。建议选择正规医疗机构。
龋齿虽小，影响却大。及时进行龋齿填充不仅能阻止龋坏进一步发展，还能避免后续更复杂的治疗。与其等到牙痛难忍才就医，不如养成定期检查的好习惯。一口健康的牙齿，值得你用心呵护。如果你发现自己或家人有龋齿问题，建议尽早牙医，选择适合的治疗方案。
记住：预防胜于治疗，每天认真刷牙、使用牙线，定期洁牙检查，才是守护牙齿健康的长久之计。你的微笑，值得我们共同守护。
