很多人觉得牙周问题只是小事，拖一拖也就过去了。但事实上，牙周病不仅是口腔健康的“隐形”，还可能牵连全身健康！如果你经常刷牙出血、牙龈红肿，甚感觉到牙齿松动，那这篇文章就是为你写的。
牙周病，简单说就是支撑牙齿的组织发生了炎症和。它包括牙龈炎和牙周炎两个阶段。一开始可能只是刷牙时出血，很多人不当回事。但如果长期忽视，细菌会进一步侵袭牙槽骨，导致牙齿逐渐松动，甚脱落。
牙周病不是一夜之间形成的。日常口腔清洁不到位、牙结石堆积、吸烟、熬夜、压力大，甚一些慢性病如糖尿病，都会增加患病风险。如果你习惯用牙签代替牙线，或者刷牙随便刷几下就结束，那可要小心了。
很多人以为牙周病只关乎口腔，其实远不止如此。研究显示，牙周病可能增加心血管疾病、糖尿病并发症甚早产的风险。口腔里的细菌可以通过进入全身，引发一系列健康问题。所以，别再把它当成小问题了。
如果你出现以下情况，建议尽快看医生：刷牙或咬硬物时出血、牙龈持续红肿、口腔异味明显、牙齿缝隙变大或松动。早期发现的话，治疗难度会低很多，也更容易控制。
很多人一听牙周治疗就害怕，以为一定要拔牙。其实不然。早期可通过洁牙、刮治、药物控制等方式处理。中重度的情况可能需要进行牙周手术，但目的都是尽可能保留自然牙。当然，治疗和医生经验密切相关，一定要选择正规机构。
预防牙周病其实并不难。每天认真刷牙两次，少使用一次牙线或冲牙器；定期洗牙，建议每半年到一年一次；戒烟限酒，控制血糖；多吃富含维生素的蔬菜水果，少吃黏性甜食。坚持这些习惯，你会发现口腔状态大不同。
牙周病是一个渐进的过程，早期干预非常关键。不要因为症状不明显就一拖再拖。如果你已经出现相关症状，建议尽早去正规医院就诊，由医生制定适合你的治疗方案。牙齿健康，才能吃得好、笑得自信！
