不少人刷牙时发现牙龈出血，或者感觉牙齿有些松动，这可能就是牙周病在悄悄作祟。牙周病是常见的口腔疾病，早期症状不明显，容易被忽视，等发现问题时往往已经发展到比较的阶段。今天我们就来牙周病的那些事。
简单来说，牙周病就是牙齿周围组织的疾病。牙齿不是单独长在骨头里的，它需要牙龈、牙槽骨等组织的支撑。当这些组织受到细菌感染发生炎症，就会出现牙龈红肿、出血，时还会导致牙齿松动甚脱落。
根据程度，牙周病可以分为牙龈炎和牙周炎两个阶段。牙龈炎是早期阶段，仅牙龈组织发炎；如果发展成牙周炎，就会影响到深层牙周组织，造成不可逆的伤害。
1. 刷牙时牙龈出血，这是早出现的信号 2. 牙龈红肿、胀痛，触碰时容易出血 3. 口臭明显，漱口后也无法改善 4. 牙齿看起来变长，其实是牙龈萎缩 5. 牙齿松动、移位，咬东西无力 6. 牙齿间出现缝隙，食物容易嵌塞
如果出现以上症状，建议尽快到正规口腔医疗机构检查。早发现早治疗，可以避免更的问题。
主要原因就是口腔清洁不到位。我们每天进食后，食物残渣会留在牙齿表面形成牙菌斑。如果清洁不，牙菌斑就会钙化形成牙结石，刺激牙龈发炎。此外，吸烟、糖尿病、激素变化等因素也会增加患病风险。
治疗方法要根据病情程度来决定：
轻度牙周炎：通过洗牙去除牙结石，配合正确的刷牙方法就能改善。
中度牙周炎：需要进行龈下刮治，清除牙龈下方的牙结石和感染组织。
重度牙周炎：可能需要手术治疗，如牙龈翻瓣术、骨移植等。极的情况可能需要拔除无法保留的牙齿。
治疗过程会有一些不适感，但现代牙科都有相应的麻醉措施，不必太过担心。关键是要坚持完成整个疗程，定期复查。
1. 每天少刷牙两次，使用牙线清洁牙缝 2. 每半年到一年洗牙一次 3. 戒烟限酒，保持健康的生活方式 4. 控制血糖，糖尿病患者更要注意口腔卫生 5. 发现牙龈问题及时就医，不要拖延
需要提醒的是，网上的各种偏方都不可取。比如用盐水漱口只能暂时缓解症状，不能疾病；自行服用抗生素可能产生耐药性。靠谱的做法还是到正规医疗机构接受治疗。
治疗费用因人而异：基础洗牙通常在200-500元左右；龈下刮治按牙齿数量计算，约80-150元/颗；手术治疗费用会更高一些，需要医生评估后确定。相比牙齿脱落后需要种植或修复的费用，早期治疗的性价比要高得多。
牙周病虽然不是急症，但绝不能掉以轻心。它会影响我们的咀嚼功能、面容美观，甚可能增加心脑血管疾病的风险。希望这篇文章能帮助大家对牙周病有更清晰的认识，养成良好的口腔卫生习惯，拥有健康坚固的牙齿。
